今日の気づき

目標を実現するために、それを宣言するとよいと言われています。

 

宣言をするということは、「他人に対して言うことで、後には引けないようにする」だけではなく、「自分の思考をコントロールする」という意味合いがあります。

そして、繰り返し宣言することでその「イメージを脳の中にすり込む」働きもあります。

そして脳がのイメージを実現するために、無意識の行動を促すというものです。

 

これもまた脳科学のお話です。

 

 

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これは他人と比較する機会が無く、自分のレベル感が分からず不安を感じている時の言葉です。

TOEICの点が低いことが分かっていれば、英語に自信がないのでなく、英語が（今は）できないという事なんです。

なので思い切って、テストや資格検定を受けてみましょう。

自分の今の実力が「わかり」ます。

わかれば、目指したい実力をゴールに設定して勉強するだけです。

 

自分のポジションと向き合えば、自信とか関係なくなります。

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書き出してネタ切れと思ったら、制約を付けます。

1. 今、やりたいこと
2. 将来（10年後）、やりたいこと
3. 昔、やりたかったこと

こうすると、また出てきます。

Wish Listはモチベーションを高めるために役立ちますが、自分の「価値観」を見つめ直すにも有効です。

 

 

 

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Wish Listって聞いた事ありますか？

自分がやりたい・なりたいと思っていること、欲しいもの、行きたいところなどを書き出してリストにしたものです。
やったことない方、一度やってみてください。やってみると、そんなに出てこないことに逆に驚くと思います。

「自分って、こんなに欲が無かったの？」と思うかもしれません。

 

 

 

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私の悪い癖で、自分が劣っていると感じて気が滅入ることがあります。

こういうときは、他人と比べるのではなくて、自分のありたい姿と比べるようにします。
他人と比べることは「嫉妬心」ですが、自分と比べるのは「向上心」です。

 

 

 

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起業したいと考えている方は多いと思います。

でも、起業することが目的になっていませんか？

それ自体は悪いことだと思いませんが、「何をすればいいのだろう？」と混乱するケースが多いです。
迷ったら、「自分自身に」スポットライトを当ててください。

 

自分が「やってみたい」と思っていることがあれば、自分自身にスポットライトを当てて、やっている姿を想像してみてください。まるで映画の1シーンのように。

もし、想像したときにワクワクしなければ、それはやるべきことではないです。

 

 

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「私はxxxである。」
「私はxxxになる。」
「私はxxxをする。」

全部自分のことなので、自分でコントロールできます。
コントロールできない「他人」は一切登場しません。
こういう発言をくり返すことで前に進めます。

 

 

 

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宝くじが当たったのは「運が良かった」からだけか？

違いますね。宝くじを「買う」という決断と行動をしたから。
スタートは「主体的」です。

ちなみに私は「宝くじでも当たらないかなー」と言いながら、人生で宝くじは2回しか買ったことがありません。つまり、当てるつもりがないということですね。

 

 

 

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自分が目標に向かって何をしなければいけないかわからないというのは、目標と現在のギャップをちゃんと認識していないケースが多いです。

さらに、目標が曖昧だとギャップも定義できません。

あなたの目標を5W1Hを使って他人にちゃんと説明できますか？

 

 

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又聞きの情報で失礼します。

 

例えば凄いシェフには

「すごい料理人と、そうでない料理人の違いは何だと思いますか？」

と尋ねたらいいそうです。

 

確かにそうだ！

 

その道を極めた人だからこその基準をぜひ聞いてみたい！

 

するどい質問！