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投稿日 2025-07-25 06:02
今日の気づき
by
秋吉 克己
ゴールを決めてそれに向けて進み始めたら、そのために実行したことを記録に残しておきましょう。 小さな行動でもいいです。 それを見ることで、少しでもゴールに向けて前進していることが確認できます。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー(ストアカ)...
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投稿日 2025-07-23 14:05
今日の気づき
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秋吉 克己
自分が持って生まれたもの。それは一般的なスキルではないかもしれない。 だから、ぱっと見では有益に見えないかもしれない。 でも、その人だけが突出しているのであれば、大きな差別化ポイントになりますよね。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー(ストアカ)...
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投稿日 2025-07-16 06:55
今日の気づき
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秋吉 克己
経験はとても重要ですが、逆に固定概念になることもあるので注意が必要です。 他の考え方に気づかない、気づいても排除する。みたいなことが起こりやすいです。 結果として、他人だけではなく自分の能力アップにふたをしてしまいますよね。 「私の経験から言わせてもらうと...。」は危険信号(->...
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投稿日 2025-07-14 07:39
今日の気づき
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秋吉 克己
コーチングで「気づきがある」というのは、「解決策」よりも「自分自身」に気づきがある方が、ドラスティックな変化が得られます。 自分でも気づいていなかった、自分の気持ちや価値観に触れると、一気に道が開けることが多いです。 コーチをしていると、それぐらい人間は自分のことを知らないんだなと思います。 ...
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投稿日 2025-07-02 07:58
今日の気づき
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秋吉 克己
不安症な人は自分が何に不安を感じているかじっくり考えてみましょう。 実は、 「何が不安か?」 が明確でないことが不安を引き起こしていることがあります。 漠然とした不安 ですかね。 こういう時は一度自分と向き合って、「何が不安か?」を明らかにすると、気持ちが少し楽になります。 ...
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投稿日 2025-06-20 06:24
今日の気づき
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秋吉 克己
「自分の価値観」と「自分の強み」には密接な関係があります。 大事にしているからこそ、自分なりの思いや主張を持っています。 それらは、一見「自分の強み」に見えなくても、ある局面ではあなたの強力な武器になります。 他人と違うあなたの強い主張は差別化ポイントになるからです。 自分の価値観を...
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投稿日 2025-06-19 05:57
今日の気づき
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秋吉 克己
「この1年間で1番嬉しかったこと、悲しかったことは何ですか?」 人に言う必要はありませんので、正直になりましょう。 出てきた答えに良い、悪いはありません。人に理解や共感されなくてもいいんです。 そして、それこそがあなたの価値観です。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催...
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投稿日 2025-06-18 05:58
今日の気づき
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秋吉 克己
私はお金と時間があれば旅行に行きたいです。 でも、旅行の中での最優先事項はショッピングや食事ではありません。 私は「自然の中に自分を置くこと」が優先事項です。 これが私の価値観なのだと思っています。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー...
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投稿日 2025-06-17 07:07
今日の気づき
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秋吉 克己
「もし、今、お金と時間があったらすぐにでも始めたいことは何ですか?」 答えそのものがあなた今、やるべきかどうかはわかりません。ただし、あなたの価値観はそこに潜んでいます。 なぜ、それを始めたいと思ったか、じっくりと考えて見てください。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中...
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投稿日 2025-05-26 05:36
今日の気づき
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秋吉 克己
「日記」って、1日の終わりに書くことが多いと思います。 でも、そうすると変に身構えてしまって、なかなか続けられないということありませんか? なので、何か起こった、思いついた、感じたという時にすぐに書くと、ハードルが下がりますよ。 日記帳を常に持ち歩くのは大変なので、大きな日記帳はすっぱり...