たいぞーのブログ

【Day160】入学式

4月

7日

昨日は、息子たちの中学校の入学式に行ってきました。

3/16の地震の影響で、体育館などの大きな会場が使えず、校舎の廊下を使っての式典。

２クラスずつ、入れ替え制でのスタイル。

先生方、学校関係者の苦労が容易に想像できました。
心から御礼申し上げます。
親としては「入学式」をやっていただけるだけでもありがたいのです。

さあ、いよいよ中学生！

彼らは、期待もあると思うけど、不安の方が大きいと思うんです。

その不安の想像してみますと･･･

* 新しい友だちができるかどうかの不安
* 一層難しくなる勉強についていけるかどうかの不安
* どの部活を選択し、それを楽しく続けていけるかどうかの不安
* 中学になり給食の牛乳の量が増えることへの不安（これは１人だけですが）

今週末には、中学校生活を３日経験した後になるので、
彼らとの 1on1 をお願いしてみるつもりです。

私がサポートしていくの中の１つが勉強面。

「たいぞー塾」のスタイルが徐々に見えてきています。

月に１～２度のコーチングを挟めつつ、「ありたい姿」に向かっていく行動を勇気付けで後押しする。

それが私の「ありたい姿」なのかな。

もちろんその先には、まだまだたくさんの「ありたい姿」が存在しています。

勉強支援では、親目線のメガネを引き出しに閉まって、
塾講師のメガネで俯瞰してサポートしていきたいと思っています！

#聴く #親子

【Day159】Facebook動画がついに倍速対応に！！

4月

6日

私は、3月下旬に気が付いたのですが･･･。

ついにFacebook動画が倍速対応になっていたんです！！！

超うれしーーー❤

よく観る動画がサービスは、Youtube、Vimeo、Amazon、TV東京オンデマンド。

すべて倍速再生機能があって、２倍速にすることで、同じ１時間でも30分番組を２セット観ることができます。

唯一といってもいい、Facebook動画がだけが、標準再生しかできていなかったのですが、ついに、ついに、対応してくださいました！

これで私の動画ライフは、より充実したものになりそうです。

ちなみに音声サービスは、すべて３倍速を希望します。

欲張りでしょうか！？

オッケーでございまーーーす！！！

#倍速 #動画

【Day158】久々の30km走

4月

5日

4/3（日）の午後、『ウルトラマラソン練習帳』の練習メニューに従って、30km走を実践しました。

コースは「ニトリ郡山～日大～古墳公園～美術館～緑が丘団地～富久山クリーンセンター～逢瀬川沿い～自宅」で、ちょうど30km。

「古墳公園～美術館～緑が丘団地」においては、かなり急な勾配でした。

その影響のせいなのか、23km付近では足の疲労感がMAXになってしまい、30kmはギリギリのゴールとなってしまったのです。

正直、こんな状態で、どうやって100kmを走りきれるというのでしょうか？

かなり弱気になってしまっています。

とはいえ、練習期間はあと2ヵ月あります。

残り70kmを走り切るための方法をこれから考えたいと思います。

どんな手があるのでしょうか。

まずは足の回復に努めます！！

#ウルトラマラソン #マラソン

【Day157】ウルトラマラソンで使うシューズを決めました！

4月

4日

いや～、風邪がようやく吹っ飛んでくれました。

元の状態に戻るのに、１週間以上かかりました。
３月末から４月１日にかけては、かなり仕事も忙しく、気がついたら、いつの間にか完全復活している自分に気がつきました（花粉症は除く）。

そんな体調不良だった状況が続きましたが、「たくさん走れなくても、少しでも前進するぞ！」ということで、ウルトラマラソン用のシューズを新調しました！！

先週の日曜日のことです。

「NIKEペガサス38」にしました！！！！

このシリーズの靴は、練習用でずっと付き合ってきたもの。

シリーズ36を2足、37を1足。

そして今回購入したのがシリーズ38。お初です。

NIKEのZoom FLYでウルトラを走ろうとも思ったのですが、スピードよりも足のスタミナ勝負になることはわかっているので、履きなれたシューズが間違いないと思い、こちらに決めました。

日を追うごとに、当日のイメージが固まってきています。

来週末の峠走25km、数週間後の実際のレース・コースでの峠走25kmを１つずつクリアしていくことで、そのイメージはよりカラフルになっていくはず。

後は、体調を上手にコントロールしながら、進めていくだけです。

#run #ウルトラマラソン

【Day156】４月のテーマソング

4月

3日

４月のテーマソングが決まりました！

大好きなバンド「X.Y.Z→A」の「WONDERFUL LIFE」です！

愉しきかな　こんな人生なんて

笑えて　泣いて　Wonderful Life

お前がいて　俺がいれば

それだけで　幸せ

この曲は2020年発表。

バンドは1999年デビュー。
あれからもう23年ですか！　このバンドの曲のおかげで、人生何度も救ってもらいました。
Japanese HR/HMにハマっていくきっかけにもなりました。
自分にとって、５本の指に入る大切なバンドです！

すでにWonderful Lifeではありますが、今あることに感謝しつつ、

大切な４月を過ごして、５、６月に結果を出したいと思っています！！

#テーマソング

【Day155】LINEMOにパケット繰越がない！

4月

2日

先月、LINEMOのキャンペーンにつられてしまい、LINEモバイルからLINEMOにキャリアを変更した私。

ちょっと勘違いしていたことがありまして、パケットの翌月繰越機能があると勝手に思っていたのですが、Web管理コンソールを見てみたら、LINEMOには繰越機能がございませんでした！　オー・マイ・ゴット（ＴＴ）

きちんと調べなかった私のミスですね。

半月使ってみて、約3GB近く使った計算なので、1GB 550円のチャージを２～３回する計算になり、せっかく１年間無料にしたというのに、毎月1,100円～1,650円支払うことになるのではないでしょうか？

まあ、それでもLINEモバイルの基本料金よりはお安いんですけどね。

無料期間はこのままいくとして、１年後には再度検討したいと思っています。

次は5G対応のコースになるのかしら？

それにしても、今回はいい勉強になりました！！　

何事も「気がかり」については、きちんと調べてからやろう！！！

#smartphone

【Day154】豆腐バー、イケる！！

4月

1日

写真は、おとといの私の昼飯です。

先日、『日経ニュースプラス９』で紹介されていた「豆腐バー」を初体験してみました！

確かに、豆腐は柔らかいというイメージですが、このバーは硬め。

さらに豆腐といえば醤油ですが、これには味が付いていて、まったく問題なし。

え？

結局、味はどうだったかですって？？？

これが、最高においしかったんですね！！！

豆腐の価値を高めた一品。

まさに、アイディアの勝利！

マラソン本格練習期間は、だいぶお世話になりそうです。

#食事

【Day153】別れはいつも突然に･･･

3月

31日

職場でのお話。

昨日、「同志」と呼べる先輩が、組織を去っていきました。。。

これまでも、何度も何度も同じ気持ちになってきたので、大丈夫だろうと思っていたのですが、やはりダメでした。

深い悲しみに包まれてしまいました･･･。

１つの同じ箱にいるからこそ、身近にいれたからこそ、相談に乗ってもらったり、たくさんの対話をしてきました。

私が20代前半のとき、急に転勤先の仙台から郡山に戻ってこい！と言われたとき、何も言わずに引っ越しを手伝ってくれた優しい先輩。

その仙台では、最初は支店に馴染めなかった私を積極的に飲みに誘ってくれたのも先輩でしたね。

今後は気軽に話ができなくなってしまいます（それは仕方が無いこと）。

とはいえ、「絆」が無くなるわけではありません。

今後もお付き合いは続いていきますが、今はただ、先輩の門出をお祈りすることにします。

行ってらっしゃい！　

そして、ありがとうございます！！！

#別れ

【Day152】やりたいことリスト2022が完成！

3月

30日

もう３月も終わりなのですが、ようやく「やりたいことリスト2022」が完成！！

あくまでも2022春版ではありますが、このリストを週次レビューのときに「ふりかえり」の素材として使っていこうと思います。

去年は40件しかクリアできなかったので、今年は少なくても60件は達成したいところ。

そのためには、成長し続ける必要があります。

とりあえず、頑張ろう。

まずは今週、最低１つはクリアしたい！！！

#やりたいことリスト #目標

【Day151】たいぞー塾：ディスカッション形式も最高だぜ！

3月

29日

3/27（日）の夕方、息子たち２人と私の３人で国語の問題集の答え合わせをやりました。

いつもは、回答した答案を見て、マンツーマンで振り返りを行ってきたのですが、この日は３人で、問題１つ１つの意図を解説した上で、ディスカッション形式でやってみたのです。

これが思いのほか最高でした！

「"不完全" という漢字と同じような構成の漢字で、他には何がある？　みんなで考えてみよう！」

「 "上中下" ではどうだろう？」

私の問いに対して、大喜利のように回答してくれた子どもたち。

競争心も少しはあるのでしょうね。

勉強終了後に、息子が言った言葉が印象的でした。

「あっという間だったね。勉強時間が短く感じた。」

嬉しいこと、言ってくれるじゃないのぉー！！！

今後もいろいろと試していきたいです。

#たいぞー塾 #勉強 #親子