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投稿日 2023-12-13 05:25
たいぞーのブログ
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たいぞー
若新雄純さんのPodcastを毎週、聴かせていただいています。先週の放送「第184回 人生の壁は「乗り越える」ではなく「振り返る」!?」が、非常に興味深いものでした。人生にやってくる突然の「急停止」。 理由は自分自身や家族の病気だったり、事故だったり。 若新さんは、大ヒットドラマ『ロングバケーシ...
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投稿日 2023-11-25 06:40
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たいぞー
先日のフルマラソンを終えた当日、帰宅後、少し休んでから、1人でふりかえりを行いました。ふりかえりとは、まさにたくさんの自分が一同に介して、話し合いをする場だと思っています。つまり、目標を掲げた自分、練習メニューをプランした自分、マラソン大会を走った自分などなど、たくさんの自分がいたわけで、それら自分...
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投稿日 2023-05-29 05:15
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たいぞー
ハレとケ……簡単に言えば「ハレ(お祭り・イベント)」と「ケ(日常)」。コツコツ、習慣を大切に日常を生きてきた私の「ハレ」の日が、昨日、おとといの土日でした。仙台に行き、自分の大好きなバンドのLiveへ(4年ぶり!!!)爆音を浴び、歓声を上げ、ヘッドバンキング!もう最高でした。その後は、お酒を楽しみ、...
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投稿日 2023-04-22 17:26
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子
Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子❑コーチングを身につけたい方体験講座やクラスのスケジュールはこちらからどうぞhttps://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html❑コーチングセッションを受けてみたいなど各種お問い合わせはこち...
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投稿日 2023-03-13 05:18
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たいぞー
100kmマラソン、やりたいこと100、たいぞーギャグ100連発などなど。いつも「100」にこだわりを持ってやってきた私ですが、本日、当ブログが500日連続投稿となりました!!!100を5セットやってきたわけですね。おめでとう、たいぞー。今はどんな気持ちでしょうか?「そうだなぁ~、特に何も無いかな。...
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投稿日 2022-12-31 05:53
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たいぞー
とにかく、自分にとことん向き合った1年でした。 前半は、コーチングのコーチについてもらい、100kmマラソン完走という目標にフォーカスでき、最初は絶対にできないと思っていたのにもかかわらず、最後は「完走できるに決まっている!」に変わっていて、無事に達成できました! 後半は、自分を自分でコーチングして...
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投稿日 2022-12-30 06:13
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たいぞー
いよいよ、2022年も終わります。 今年は、自分の可能性について、研究する年となりました。 3つの出来事を通して、振り返ってみたいと思います。 3位「天狼院書店 ライティングゼミをクリア!」 今年は「文章力」と「やりきる力」、この2つをフォーカス・パワーにしていたので、天狼院のライティング講座は、う...
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投稿日 2022-12-05 06:01
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「ありがとう、オリゴ糖!」 夏も終わりを迎えようとしていたある日、私は芸人ジョイマンのLINEスタンプを妻に送った。午後から大雨になったことで迎えに来てほしいと妻に伝えたところ、「今、行く!」という返信が届いた。そのスタンプ返しであった。 ストレートに言葉で伝えるよりも、今はLINEスタンプでインス...
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投稿日 2022-11-05 05:43
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去年後半から、3種類の日記を書いています。 正確には、PCに打ち込んでいるというのが正解かな。 その3種類の日記は、下記の通り。 1. その日にあった良いことを3つ書き出す(スリー・グット・シングス) 2. 感情日記(1日で一番感情が動いたことを書く。良い感情も負の感情もすべてが対象) 3. 感謝日...
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投稿日 2022-07-08 05:14
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久々に「Todoist」のネタです。 先月後半に、月度ふりかえり用のプロジェクトを作ってみました。 「ボード」表示にして、横軸セクションには、各月12個を作成。 セクション内には、年月を1つのタスクとして追加していきます。 私が作ったプロジェクトでは、3年分のタスクしかありませんが、数は多ければ多い...