昨日は、午後お休みをいただいて、息子たちが通う小学校まで行ってきました。
タイトルにもある通り、小学校最後の「参観日」に出席することが目的です。
コロナ禍ということで、全クラス体育館に集まっての集合参観。
これまでの６年間の思い出のスライドショーを見た後、息子から感謝の手紙を読んでいただきました。
照れながらも、一生懸命読んでくれる姿に感動、そして感謝の気持ちが沸いてきました。
今後数年間で、気持ちとは別に反抗することもあるでしょう。
しかし俺は、何があろうとも、この子たちの味方であり、応援者です。
今日という日も、大切な１ページとして忘れずに、マイメモリーに保管しておこうと思っています。
ありがとう！！
昨日は、家族で野球練習。
もうこういった時間は、来週で終わりです。
彼らは２カ月近く野球から離れていたこともあり、以前の動きとは程遠いものでした。
まあ、昨日は楽しくやることが目的でしたから、それで良かったでしょう。
来週の日曜日は、卒団式。
私のプレゼン時間もあるので、最後はビシッと決めたいと思います！！
そういえば、家族の前で自分の発表を聞いてもらうのは初だな。
無心でいきましょう、無心で。
もちろん、笑いは取りにいきます！！
ウルトラマラソンまで、あと３カ月となってしまいました。
まず投入したものが、トップ画像のもの。
腹筋ローラーをついに購入しました。
ゼビオスポーツ内のお店で、約2,000円でした。
これで体幹をアップして、後半のRUNを支えようと思っています。
習慣として回数はどうするか？
軽く10回やってみましたが、これは腹筋にきますねぇ～。
まずは回数は決めずに、気楽にやっていこうかな。
先日、メンバーの１人が興奮していました。
「どうしたの？」と聞いてみたところ、サポートセンターに問い合わせした際に、オペレータの方が我々の課題を一緒に考えてくれて、その課題を解決できる方向に導いてくれたとのことでした。
マニュアルには載っていない課題だったと思います。
そこを、持っている知識、情報、経験などを総動員してアイディアを出してくれたことは、私も猛烈に感動せずにはいられません。
コーチングの場合、答えは相手が持っているから、一緒に答えを探し求めてはいけないと言われますが、上司と部下、親と子、パートナー間、友人同士など、「共に悩む」ことで物事が前進するケースも多くあると思っています。
それが共通の課題であれば尚更ですが、共通の課題でなくても、一緒に考えることでその両者の距離が縮まることもあるでしょう。
とはいえ、簡単に解決できる問題が少ない時代だからこそ、課題との向き合い方は柔軟に対応していきたいものです。
そんな素敵なオペレーターさんのような対応ができる自分でありたいものです。
テーマソングに続き、またもパクリます。
私もブログタイトルに、連番を付けることにしますね。
2021/10/30に１発目の投稿をして、気がつけば、Day100を超えていました。
現時点で、毎日投稿を続けることができています！
もう完全に習慣になっているので、このまま続けていけそうです。
ただし、ネタ切れが心配。
その心配を払拭するためにも、行動し続けていくのみですね！！
今月のテーマソング、決定しました！！！
NakamuraEmiさんの「YAMABIKO」です！
己のYAMABIKOに響け～！！
今月は、この曲と共に歩みます。
第１回磐梯山ウルトラマラソン（100km）が ６/５（日）にあるのですが、
３月に入ったことで、残り３カ月となってしまいました。
昨日は、一緒にレースに出場する同い年のランナーと打ち合わせを行いました。
決定事項は下記の通り。
* 前泊はしない
* 当日の待ち合わせ時間･･･２時３０分
* レース開始時間･･･４時００分
* どちらかが先にリタイアになった場合の対処方法
* ３カ月間の練習方法について
なお、トップ画像が、今回レースに向けて我々がバイブルとする２冊になります。
この本に従って練習を進めていくことを決めました。
そうと決まれば、あとはテキストに従って、淡々と練習を進めていくのみです。
もう開き直るしかありませんね！！
昨日は体調不良でしたが、だいぶ復活できたので、今日は２時間３０分のRUNを実施！！
100kmマラソン大会まで、もう３カ月しかないのです。
ゆったりペースで22kmを走りきったのですが、
帰宅後、もうヘロヘロ。100kmを走り切るには、これを5回やらないといけないというのに･･･。
どうやって、実現させるのか！？（目標は完走です）
この問いと、今週と来週で向き合ってみる予定です。
疲労感は半端ないですが、カラダはどこも痛くないのがポジティブPoint！
できていることに、まずは目を向けます！！
２回目のCOVID19のワクチン接種を終えた息子たち。
案の定、2回目は高熱が出てしまいました。
そして私もアイスを食べすぎてしまったせいか、お腹が冷えてしまい、
昨日は下痢に苦しんだ１日となりました。
というわけで、２月２７日は「Rest Day」ということで。
ランニングも取り止めです･･･。
たまには、こんな日があってもいいでしょう。
うん、うん。休めるときに休めるって、ホント幸せなことですね。
感謝！！
新コーナーです！
たいぞーが持つ wevox の価値観カードを無作為に引いて、その価値観について語るという単純企画です。
第１回目の今回、見事引き当てたカードは「友情」でした。
歳を重ねるごとに、友達って構築しずらいですよね。
私も２年前まではそう思っていました。
しかし、オンラインに場を移したことで、たくさんのお友達ができました！
コロナ禍でなければ、こうはなっていなかったでしょう。
もちろん、コロナは嫌ですが･･･。
「友情」の定義って何でしょうね？
私が考える友情とは、どんなに長い期間会わなかったとしても、合った瞬間に以前のように速攻で打ち解けることができ、何でも話すことができる関係性だと考えています。
見返りを求めることがない、相手の幸せをとことん思い合える関係、それが友情なのではないでしょうか。
人間にとって、孤独が最大の敵ともいいますし、今ある友情を大事にしつつ、これから新しい友情を育んでいきたいものですね。
こんな感じで、自分の価値観を深堀りするために、この企画は時々やっていく予定です。
- ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
- まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
中村祐美子 
ぼぶ｜Want to 1000%実践プロデューサー 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
加藤 雄一 
佐藤智絵(さとうちえ) 
KUMA 
m_a 
マキカオリ 
わきさか ふみこ 
あさこ 
落語好きプロコーチ 砂村よしお