たいぞーのブログ

【Day270】書評 - 『家族』

7月

26日

昨日は、副反応の影響がしぶとく、微熱もあったため、仕事を休むことにしました。

午後になっても37℃前半の熱で、焦ってみても仕方がないということで「読書」に没頭させていただきました。

その中で読んだ１冊は、こちら。

人気YouTuberの「カジサック」の自伝的作品。

３つの「立場」にどっぷりと憑依させていただきました。

まず最初は「息子」としてのカジサック。

小さい頃に親が離婚し、お母さんがほぼ寝る時間も無いほど働いていて、母の苦労を赤裸々に語っている息子の話。

私も両親は離婚はしていませんでしたが、思春期に父は入院していて、母が苦労して私を育ててくれたことを思い出しました。
仕事が終わって、すぐにパートに仕事に行ってしまっていたので、その僅かな数分の時間がとても大切でした･･･。

それにしても、カジサックのお母さん、新聞配達や夜のバイトなど、ほとんど寝てないのが伝わってきます。
女手１つで、３人の息子を一人前に育て上げたお母さん。
安易な表現はしたくはありませんが、あえて言いたいです。
「女の人は、本当に強い！」と！！

２つ目は「友達」としての立場。
私が最も尊敬する人間「西野亮廣」さんの友達としての視点。

早くからスター街道を歩むことになったスーパールーキーの漫才コンビ「キングコング」。
周囲から求められる期待に応えられず、現場仲間からのひがみや嫉妬など、どんどんと追い込まれていったカジサック。

ついには失踪してしまうのですが、このお話は、西野さんから何度も聞いていたので、その時の状況はわかっていたつもりですが、当事者の視点の話はより赤裸々で、失踪に至るまでの心情、そして西野さんのところに戻るまでの話が、もう感動的！！

お母さんからの電話で「････西野くんが待ってるよ」と。

久しぶりに泣きました。涙腺が崩壊したのはいつ以来でしょう。

友達っていいなぁ～と思わずにはいられない場面でした。

そして最後は「父親」カジサック。

最後の６章では、家族で大切にしていることを書いてくれていました。
父親と母親の役割や、感謝と挨拶の大切さなど、１人の父親として参考になる話がたくさん書かれていました。

特に素敵だなと思ったのは「ママへの感謝を父親が表すことを大事にしている」というところ。
自分はそこがあまりできていないので、この書を読んでの行動は、ここに決めました！

以上、３つの視点で、感情移入されられまくった最高の１冊でした。

さらにカジサックだけでなく、ヨメサックのエピソードもあり、あらためてカジサックのYoutubeチャンネルを観てみようと思います。

最後に、この本の感想を語っている西野さんの動画のリンクを貼り付けておきます。

書籍を読んだ後に、こちらの動画をセットで観ることで、「感動」しまくれること間違いなしです！！

キングコング、最高すぎーーーー！！

#書評 #読書

【Day269】副反応が出ました！

7月

25日

やはりきました！　副反応の話です。

2回目は38℃後半まで熱が上がり、もう苦しい思いを体験しましたが、
3回目は体温は最高38.0℃まで上昇。

しかしながら、2回目ほど苦しい感じではなく、熱による気だるさがある程度。

朝活は、37.7℃の中、1時間以上ファシリをやりきりました！
朝活中は、場に集中できたので、熱があることも忘れてしまいましたね。

その後は、夕方までは布団の中。

昼を食べた後、ロキソニンを飲んで寝ましたら、12時から16時までの4時間、爆睡してしまったようです。

夕方、熱を測ったら、36.4℃まで下がってくれました。

しっかり戻ってくれたカラダに感謝しかありませんね！

さあ、月曜からは平常運転で、仕掛かっているタスクを１つずつ丁寧にクリアしていくとしましょう！！

#covid19

【Day268】ワクチン接種３回目終了！

7月

24日

このブログは、７月２３日の夜に書いています。

２３日の１１時に新型コロナウィルスの３回目のワクチン接種をやってもらいました。

２回目のときは、ひどい後遺症があり、職場もお休みさせていただきましたが、果たして今回はどうなのか？

２４日（日）の朝を気持ちよく迎えられているのかしら？

朝6:30～7:30では、自分がファシリを務める朝活が開催予定です。

最悪の事態に備え、オンラインサロン同期の相棒には代行を頼んでいるので大丈夫かと思いますが、彼女にも迷惑をかけないためにも何事もないといいなぁ～。

頑張るものでもないですが、とりあえず、24日は朝活後はまったり過ごします！！

#covid19

【Day267】卓球対決！

7月

23日

今週日曜日の話に戻りますが、市内のバッテングセンターに併設されている卓球台（30分400円）をレンタルして、卓球部の息子（中１）とガチ対決してきました！！

３試合行って、結果は下記の通り。

○ 2-1（3セットマッチ）
○ 3-1（5セットマッチ）
○ 1-0（1セットマッチ）

まだまだ若いもんには、負けられん！！

私が３戦全勝でした。

しかしながら、息子がわずか１ヵ月で急成長しているのを感じました。

おそらく2ヵ月後にはいい勝負になり、秋頃には勝てなくなる予感がありますね。

それはそれで嬉しいもの。

少しでも長く、相手になれるように食らいついていきたいです！！

#卓球 #親子

【Day266】下半期の学びが決まりました！

7月

22日

タイトルの「問い」に問いする答えとは？

いったい、どんな学びを取り入れるというのだろうか？

その学びを通して、いったい何を手に入れたいのか？

その答えは？

ズバリ、「アドラー心理学」です！！！

何かと話題の（ブームは過ぎましたかね😅）心理学です。

この学びを通して、ドッシリ感のある、クライアントさんにとことん寄り添ったコーチングを提供していきたいと考えています。

今まで読んでいない積読本をあさってみたら、けっこうあるじゃないですか！

アドラー心理学関連の本が！！！

１日最低でも１ページは「アドラー」に触れていくことを宣言します！

やると決めたら、ただやるだけ。

そこに感情は不要。

ありたい姿を描くときだけ、感情はフルパワー！

まずは薄い本から始めましょうか。

#アドラー心理学 #勉強

【Day265】「速さ」は正義！！

7月

21日

今月、個人スマホと職場のPCが新しいものに変わりました。

スマホは、「iPhone8」から「iPhone　SE3」へ。

スマホの各種アプリのアップデートなんて、いつの間にか終わっていますし、アプリもサクサク動きます。

スマホゲームなど、リソースをたくさん要求するようなアプリを使うことはないのですが、Todoアプリやカレンダー、各種SNSなどストレスフリーで操作可能になりました。

PCは、OSがWindows10から11へ。

さらにCPUの性能がアップしたことで、もう開発時のビルド＆デプロイ処理が３倍以上速くなったと感じています。

タイトルに書いた通りなのですが、「速さ」は正義です！

どちらも、機械にどうやって効率的に動いてもらうかを考えられているはず。

我々人間も、自分自身をどうやって活かすか、成果を出せるように動かすかは、次の３つかなと思います。

「よく寝る　食べ過ぎない　脳内スッキリ」

機械に負けないように、人間も高速に効率よく行動していきましょう！！

#iphone #気づき

【Day264】タイワカード登場！

7月

20日

価値観カードに続いて、Wevox社の「タイワカード」を購入してみました！

さっそく、7/18（祝）に息子たち２人とプレイ。

さすがは、カードゲームには慣れてらっしゃる！！！

「楽しかった。またやりたい！」というフィードバックをいただきました。

こういうツールにばかり頼るのは良くないですが、たまに趣向を変えてやってみるのは「あり」ですね。

いい気づきになりました！

#たいぞー塾 #ガジェット #ワークショップ

【Day263】久々のテニス！

7月

19日

この暑さの中、市営のテニスコートを無料でお借りして、家族でテニスを楽しんできました！

実に20年ぶり？？？

それでもカラダは覚えているものですね。

息子には「お父さん、思ってたよりウマいね！」と。

ちょっと上から目線なのは気になりましたが、野球の次は「テニス」と「卓球」のメンタルコーチとしてやっていくとしますか！？

技術的なことは、どちらもよくわかりませんが、話を継続的に聴き続けることはできますから。

もちろん、「父とやりたい！」と言ってくれる限り、
テニスは一緒にプレイしたいと思います。

相手にされなくなってからは、俺もどこかのテニスクラブにでも入ろうかしら！？

#テニス

【Day262】はじめての読書会ファシリ

7月

18日

昨日、所属するオンラインサロン内で、「読書会」のファシリテーションを務めさせていただきました。

今回の課題本は、佐久間宣行さんの『ずるい仕事術』。

極力、新鮮な読書会になるように、２週間近く「みんなが斬新に思う読書会とは？」「心から参加して良かったと思える読書会とは？」という「問い」を持ち続けて、その「問い」ととことん向き合ってみました。

そうすることで、「問い」に対する「答え」が走っている途中にふと沸いてきたんです！！

「問い」を立てて寝かすことで、かなりの確率でいいアイディアが出てくるような気がしています。

もちろん、毎回では無いですけどねｗ

方向性が決まれば、後はとにかく堂々と振る舞うだけです。

もちろん、いたらない発言をしてしまったり、参加者へのフォロー、うまい要約はできなかったかもしれません。

しかしながら、どの部分を改善すれば、もっと良くなるのかは、自分なりに気づけたつもりです。

経験を繰り返して、成長あるのみですね。

そんな気づきが得られた貴重な時間でした！

ちなみに、今回フレーム化した読書会のスタイルを「たいぞー式読書会」と名付けることとします。

最終形としては、「たいぞーランド」の完成を目指します！！！

#読書会

【Day261】抜歯でRUNオフ

7月

17日

昨日の午前中、歯医者に行ってきました。

右下の歯１本で、歯が内部で割れている可能性があるとのことで、歯茎を開いてみてから、抜くかどうか判断するという話で、結果、抜くことに！！

麻酔が切れるまでは何の問題も無かったのですが、午後に入って今は、口の中は違和感しかありません。

「激しい運動はしてはいけない」「お風呂もシャワーだけ」「お酒も駄目」とのこと。

こういった理由でのRUNオフは、久々です。

７月に入ってから、涼しい日も多く走りやすいのですが、雨の日も多くあります。

フルマラソンに向けての練習は８月開始なので、７月は 100～150kmを目標にして、のんびり過ごそうと思っています。

今年は前半突っ走ってきたので、こういう月もあってもいいでしょう。

歯について。

失ってしまった歯は、残念ですが、残った歯は大切にしていくしかないですね！！

抜いたところが痛くて、しばらく暴飲暴食しなくて済みそうです。

#健康