朝6時の気温は１７℃。最高気温は２３℃というこうべのお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「あじのムニエル野菜ソース」＋「胡瓜の酢の物」＋「じゃが芋の煮物」＋「味噌汁（ネギ・豆腐）」＋「果物（キウイ）」でした。
「あじのムニエル野菜ソース」、魚の＜鯵＞らしさはありましたが、「野菜ソース」が中途半端な味付けでどのような味が正解なのかなと訝りながら、いただいてきました。
朝６時の気温は１７℃、最高気温は２３℃、曇り空の神戸のお天気でした。
本日のおひるごはんは、「天ぷら（キス・椎茸・南瓜）」＋「さつま芋の煮物」＋「チンゲン菜のお浸し」＋「お吸い物（麩・ネギ・ワカメ）」＋「果物（パイナップル）」でした。
「てんぷら」には「抹茶塩」がついていましたが、「てんつゆ」がほしいなとおもいながら、おいしくいただいてきました。
朝6時の気温は１６℃、最高気温は２１℃という神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ミックスフライ（エビフライ・クリ０ムコロッケ」＋「切干大根」＋「ほうれん草のお浸し」＋「味噌汁（ネギ・さつま芋）」＋「果物（ミックスフルーツ）」でした。
「ミックスフライ」とのめいしょうですので、せめて３種類は並べてほしいなという気がしながら、いただいてきました。
浅野日の出時間が、一日ごとに１分ほど遅くなり、今朝は＜５：４４＞でした。朝から雨の一日で、最高気温は２１℃という神戸のお天気でした。
本日のお昼後は、「カレーライス」＋「シーザーサラダ」＋「フルーツヨーグルト」でした。
これといった特長のないカレー味、食べなければという義務感のみの食事でした。
紹介が遅くなりましたが、１０月のカレンダーが張り出されていました。「９月のカレンダー」 は、「コスモス畑」の図案でした。
こんげつは、秋の実りということでしょうか、＜ブドウ＞の切り絵で、一粒一粒の実が、率体的に貼られていました。
＜ブドウ＞がたわわに実るしたには、リスやウサギたちが、完熟で落ちた実を食べているという微笑ましい図案でした。
朝6時の気温は２２℃、最高気温は２４℃とほとんど変化のない気温でしたが、朝から雨模様の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鶏肉の照り焼き」＋「豚肉と野菜の生姜煮」＋「大根の和え物」＋「味噌汁（うす揚げ・じゃが芋）」＋「フルーツヨーグルト」でした。
「鶏肉の照り焼き」は、いつも通り脂のないパサパサの肉で、照り焼きといっても。タレがかかっているだけで、焼いている感じではありません。いつもながらがっかりする鶏肉料理でした。
今朝6時の気温は２３℃、最高気温は２８℃という神戸のお天気でした。カラッとしたおてんきとのことでしたが、昼過ぎから蒸し暑く感じました。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「にゅうめん」＋「白菜とほうれん草のお浸し」＋「杏仁豆腐」でした。
いつもながらの具だくさん＜鶏肉・錦糸卵・刻みネギ・人参・」玉ねぎ＞で、おいしくいただいてきました。
朝6時の気温は２３℃、最高気温は２８℃、雨の前兆でしょうか、少し湿度が高く感じた神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「牛肉の柳川風」＋「茄子とピーマンの味噌炒め」＋「キャベツの酢の物」＋「お吸い物（麩・ワカメ・ネギ）」＋「果物（黄桃）」でした。
「牛肉の柳川風」、いつもより甘い味付けで気になりましたが、おいしくいただいてきました。
朝6時の気温は２２℃、最高気温は２６℃という、雨が降りそうなどんよりとした神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ビーフシチュウ」＋「グリーンサラダ」＋「ピクルス」＋「白桃ゼリー」でした。
久しぶりの（１５０） 「ビーフシチュー」 でしたが、相変わらず牛肉はブロック肉ではなく、ばら肉でしたので、「ハヤシライス」の気分でいただいておりました。
熱帯夜から解放されたようで、今朝６時の気温は２３℃、最高気温は２８℃という神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「白身魚の煮付け・絹さや」＋「きのこのソテー」＋「鶏肉と茄子の山椒風味」＋「味噌汁（うす揚げ・白菜）」＋「フルーツヨーグルト」でした。
「白身魚」がどのような種類なのか、なぜ魚の名称を書かないのかいつも疑問に感じています。本日の「白身魚」、味わいは＜ブリ＞に似た感じでしたが、＜ブリ＞は「白身魚」とはいわないだろうなとおもいながら、いただいておりました。
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