神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５:５５＞の朝６時の気温は「１７．５度」、最高気温は「２５．０度」の神戸のお天気でした。

本日のおひるごはんは、「キャベツと鶏肉の塩炒め」＋「射込み高野豆腐の含め煮」＋「にしんの甘辛煮」+「はるさめのツナマヨネーズサラダ」＋「お吸い物（小松菜・人参）」＋「果物（梨・りんご）」でした。

日の出時刻＜５：５２＞の朝６時の気温は「２２．５度」、最高気温は「２８．７度」の神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「さわらのマヨネーズ焼き」+「田楽味噌」＋「五目卵焼き」＋「胡瓜とわかめの和え物」＋「お吸い物（小松菜）」＋「果物（梨）」でした。

なぜ「田楽味噌」がぽつんと出てきたのか、不思議でした。

デイケアに出向いています施設のホールに観葉植物【フィカス・ベンガレンシス】の鉢植えが追加されたように置かれていました。

施設内には【パキラ】や【ドラセナ】・【サンスベリア】などの植木鉢が飾られていますが、置かれているだけで、どなたが世話されているのかわからない状況で、悲惨な状態をたびたび見かけました。今回もこの後どうなるのかと、少し心配しています。

【フィカス・ベンガレンシス】は、世界に８００種類はあるといわれるクワ科フィカス属の一種です。丸みを帯びたかわいらしい葉と、成長するにつれ白っぽくなる幹が特徴です。新芽も出やすく、成長はそこまで早くはありませんが育てやすくて丈夫な観葉植物です。

「インドゴムの木」や「イチジク」と同じ仲間であるため、白い樹液にむやみに触ると体質により皮膚がかぶれることがあるので注意が必要です。

日の出時刻＜５：５１＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「３０．２度」の神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「アサリの炊き込みご飯」＋「豚肉と豆腐の重ね蒸し」＋「五目豆」＋「カリフラワーと胡瓜の和え物」＋「おすまし（小松菜）」＋「果物（梨）」でした。

春分の日の日の出時刻は＜５：４７＞、朝６時の気温は「２３．５度」、最高気温は「２８．１度」のお天気で、日の入り時刻は＜１７:５６＞の神戸です、

ほんじつのおひるごはんは、「かに玉」＋「エビ寄せフライ」＋「切り干し大根煮」＋「キャベツと胡瓜のレモン和え」＋「味噌汁（大根・人参）」＋「果物（キウイ・柿）」でした。

「かに玉」は中華風の円形をそうぞうしていましたが、厚焼き玉子といった感じでした。

日の出時刻＜５:４５＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３０．３度」、あひるからあめのよほうでしたが、まだ振り出してはいません神戸のお天気で、日の入り時刻が＜１７：５９＞と５時台になっています。

本日のお昼ご飯は、「エビマヨ」＋「南瓜の胡麻煮」＋「身欠きにしんの甘辛煮」＋「焼き茄子の山椒風味」＋「お吸い物（しめじ・ネギ・人参）」＋「果物（柿）」でした。

日の出時刻＜５：４４＞の朝６時の気温は「２６．５度」、最高気温は「３０．７度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１８:０２＞となっています。

本日のおひるごはんは、「白身魚の塩焼き」＋「筑前煮」＋「胡瓜の酢の物」＋「ブロッコリー・カリフラワーのサラダ」＋「お吸い物（チンゲン菜・人参）」＋「果物（柿）」でした。

日の出時刻＜５：４２＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３１．５度」の神戸のお天気でした。

本日の
おひるごはんは、「鶏肉のグリル味噌風味（トマト・ズッキーニ）」+「冷奴」+「さつま芋の甘煮」+「カリフラワーのサラダ」+「お吸い物（ネギ・麩）」+「果物（ブドウ）」でした。

日の出時刻＜５：４１＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「３１．０度」の神戸のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「豚肉ときのこのオイスターソース炒め」＋「長芋の煮物」＋「胡瓜とワカメの酢の物」＋「刺身（鮭）」＋「お吸い物（大根・人参）」＋「果物（ブドウ）」でした。

日の出時刻＜５：３６＞の朝６時の気温は「２５．５度」、最高気温は「３２．４度」の神戸のお天気でした。

本日のおひるごはんは、「豚肉と大根煮」＋「焼き鮭」＋「豆腐のふわふわ煮」＋「胡瓜の和え物」＋「お吸い物（ネギ・チンゲン菜・人参）」＋「果物（キウイ）」でした。