日の出時刻＜６：５５＞の朝６時の気温は「５．０度」、最高気温は「１３．４度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１６：４９＞です。 本日のお昼ご飯は。「チキンソテートマトソースかけ」＋「鰹のたたき」＋「菜の花の辛子和え」＋「ポテトサラダ」＋「味噌汁（ネギ・豆腐・ワカメ）」＋「果物（キウイ）」でした。
シェア
ｋｉｔｏ 
量産型水野 
神戸のおいさん 
流浪のレース屋 SHYGUY 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
拓兄68 
MEGA 
Tai 
紫 
木曽町田中屋豆腐