神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻は＜６：５１＞の朝６時の気温は６．０℃、最高気温は１１．５℃の神戸のお天気でした・

本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き」＋「さつま芋の煮物」＋「ほうれん草と人参のからし和え」＋「味噌汁（牛揚げ・里芋）」でした。

馬力の出そうな惣菜もなく、「果物」もなく、わびしい感じの一汁三菜お昼ご飯でした。