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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

4月30日【今日の献立】

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4月30日【今日の献立】
GW前半が終了しました。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・チキンソテー
・きんぴらごぼう
・カブと油揚げの煮物
・柿菜のおひたし+食べるラー油
・麻婆豆腐
・ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
・白米+雑穀米
・冷や奴
◆ドライゼロ◆禁酒-93回目(121日)-5日連続◆
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4月30日【朝の献立】

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4月30日【朝の献立】
昭和の日の振替休日GW3日目
今日は雲が多いようですが
行楽にはまずまずのようです。

【朝の献立】
・筍としめじと人参と豚肉と蒟蒻の煮物
・サーモン焼き
・牛蒡と昆布としめじと蒟蒻と人参の煮物
・ジャガイモとワカメの味噌汁
・白米+雑穀米
・野沢菜
◆青汁◆

【昼】
・珈琲のみ
#レシピ

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