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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

6月13日【今日の献立】

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6月13日【今日の献立】
6月13日【今日の献立】
・揚げだし茄子
 (茄子、万能ねぎ)
  <オリーブオイル、生姜、そばつゆ、七味>
・かぼちゃの天ぷら
 (鹿児島産かぼちゃ)
  <オリーブオイル、小麦粉、片栗粉、牛乳>
・焼き魚
 (サーモン)
・さやいんげんの胡麻和え
 (さやいんげん、油揚げ)
  <白すりごま、そばつゆ>
・小松菜のおひたし
 (小松菜、みょうが、しらす)
・キャベツの炒め物
 (キャベツ、にんじん、椎茸、豚小間)
  <にんにく、オリーブオイル、醤油、オリゴ糖、そばつゆ、焼き肉のタレ>
・そら豆
  

☆豆腐☆

★金麦・焼酎ハイボール500×3★ 
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6月13日【昼の献立】

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6月13日【昼の献立】
【昼の献立】

・そうめん
・シャキシャキもやし炒め
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6月13日【朝の献立】

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6月13日【朝の献立】
【朝の献立】

・シャキシャキもやし炒め

・鶏もも肉のソテー(残り物)
・スルメイカのサラダ(残り物)
・ごぼうとニンジンとささみの辛子マヨネーズ和え (残り物)

・白菜と油揚げと人参と万能ねぎの味噌汁
・梅干しご飯
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