記事検索

フリースペース

【コーチングの依頼はこちらから】
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


LINEに友達登録してくださった方に期間限定で
「女性起業家のための3倍速で売上を上げる!
8つの行動マニュアル」のPDFをプレゼント致します!

友だち追加
@yoi5589zで検索!


1秒でスリムになる方法

スレッド
1秒でスリムになる方法

これって1秒でダイエットする方法ではありません。

1秒でスリムに見せるんです。

そのポイントは二の腕の見せ方と姿勢です。




私の悩みは巻き込み肩(肩が体の内側に巻き込まれている状態のこと)

なんですが、これって太く見えるんです。


正面から見ると二の腕が全部見えてしまって

肩が大きくシルエットが卵型に見えてしまいます。




ではどうするのか?

胸を開いて、肩甲骨を背中の中央に引き寄せる。

肩と下げて、二の腕を後ろに引く。

そして、脇腹をしめる。


正面から二の腕が全部見えないように

することが大切なんです。


この場合シルエットは長方形になります。

丸いより長方形の方が縦ラインが強調されて

断然スリムに見えます。


ちょっとしたことで同じ体型でも見え方が

全然違ってきます。




シルエットは長方形。

鏡の前でお試しを!



*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

LINEにお友達登録してくださった方に「去年1年の売上を3ヶ月で達成した方法」の
PDFをプレゼント致します!

友だち追加
@yoi5589zで検索!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

朝活美人メルマガ
https://55auto.biz/asakastu/touroku/entryform3.htm

最高プラス思考を手に入れて
眠っている才能を200%引き上げる!5つのレッスン
https://55auto.biz/asakastu/registp/entryform6.htm

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【講座スケジュール】
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です!
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html

SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング!
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/

ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに!
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html

【コーチプロフィール】
https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1012SK0362

【コーチングの依頼はこちらから】
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック



#コーチ #コーチング #コーチ探せる #スポーツ #ブレインアナリスト #ブログ #メンタル #看護師 #銀座コーチングスクール

ワオ!と言っているユーザー

世界№1コーチも使ってる朝の質問

スレッド
世界№1コーチも使ってる朝の質...

今日はどんな1日にしたいと思いますか?

毎朝、自分にどんな言葉を問いかけるかで

その1日が変わってきます。



どんな言葉をかけていいかわからない方に

カリスマコーチといわれているアンソニー・ロビンソン氏が

ご自身に問いかけているフレーズを紹介します。



朝のパワーアップクエスチョン

今の人生で「ワクワクすること」は何だろう?

どんな点でワクワクするのだろう?

そのことでどんな気分になれるだろう?






今の人生で「感謝できること」は何だろう?

どんな点で感謝できるだろう?

そのことでどんな気分になれるだろう?






今の人生で「打ち込めるもの」は何だろう?

どんな点を打ち込めるだろう?

そのことでどんな気分になるだろう?

『寝る前の3分でチャンスをつかむ自問力』より


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

LINEにお友達登録してくださった方に「去年1年の売上を3ヶ月で達成した方法」の
PDFをプレゼント致します!

友だち追加
@yoi5589zで検索!

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-

朝活美人メルマガ
https://55auto.biz/asakastu/touroku/entryform3.htm

最高プラス思考を手に入れて
眠っている才能を200%引き上げる!5つのレッスン
https://55auto.biz/asakastu/registp/entryform6.htm

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-
【講座スケジュール】
銀座コーチングスクール京都校 無料体験講座日程
国際資格の取得も可能です!
https://www.ginza-coach.com/trainer/fkousaka.html

SBTスーパーブレイントレーニングメンタルコーチ資格講座日程
国内NO.1メンタルトレーニング!
https://sbt-trainers.com/archives/coach_profile/003/

ブレインアナリスト認定講座日程
コーチ、セラピスト、カウンセラーのプラス1ビジネスに!
https://ameblo.jp/aroma-coach-life/entry-12695812970.html

【コーチプロフィール】
https://www.ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=1012SK0362

【コーチングの依頼はこちらから】
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック



#コーチ #コーチング #コーチ探せる #スポーツ #ブレインアナリスト #ブログ #メンタル #看護師 #銀座コーチングスクール

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ