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わかりあえないのが当たり前

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わかりあえないのが当たり前

自分と他人の違いが認められるとストレスが軽くなります。

人間なら分かり合えると思うからややこしくなります。




ナース時代、外国人の方ばかりを担当することがありました。

欧米、アジア、これは大変なことになったなと思ったのですが

実際、接してみて感じたのは、最初から通じなくて当たり前と思うので

日本人の患者さんより精神的に楽な部分がありました。



通じなくて、こちらが期待したのと違う行動をとられても

「説明不足だったのね」と、変に感情をのせることなく

淡々と仕事ができました。



外国人の患者さんなら日本の常識が通じないのは当たり前。

コミュニケーションがうまくいかないのは、言語が違うから。

相手に理解してもらうにはこちらの努力も必要。



実はこれ、同じ日本人同士でも言えます。

自分の常識は他人の常識ではないですからね。

なので、察してと期待するとどんどんストレスがたまっていきます!



自分の持っている特質と相手の持っている特質は違います。

みんな個性があるのは、重々承知なのに

ついつい、何でも分かり合えると思ってしまいます。

相手に自分の気持ちが伝われらないと思ったときは

自分と相手が違うことを思い出してみてください。


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持っているもので勝負する

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持っているもので勝負する

自信がないと言われる人の傾向としてあるのが

ないもの探しが上手です。

ないものを探すってとても簡単です。



ないもの探しが始まるとどういうことが起こるかというと

心にマイナスのエネルギーが蓄積されます。

そうすると、ますます自信がなくなって

動けなくなってしまいます。



私もコーチングを知るまで自信がないはよく口にしてました。

勝負できるものは持ってないと思ってたのですが

それはだたの思いこみ。

実はいろいろ持ってることに気づかされました。



持ってないと勘違いしてたのは

自分にとってその力が当たり前すぎたからです。

世の中、自分のできることは、みんなもできると思ってませんか?

実はそうじゃないことがたくさんあります。

なので、自分を知ることがとても大切なんです。

自分を知らなきゃ、あるものに気づきませんからね。



新しいことに挑戦しようと思った時

何かを習得してからとか、自信ができてからと

思ってたら、どんどん先送りになってしまいます。



気づいてないだけで持っているもので、できることはたくさんあります。

自分の持っている強みを見つけるヒントとしては過去の成功体験を

思い出してみることです。

そこにはあなたが勝負できる秘密が隠されています。

自分でよくわからなかったら、手始めにあなたをよく知っている人に

あなたの強みを聞きまくってみてください。


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