コーチをつける方は何も経営者や管理職の方ばかりではありません。私のクライアント様には主婦の方も多いです。主婦でも今何ができるかわからないけれど、自立する。経済的豊かになるということを目標に掲げる方が多いですね。経営者がなぜ、コーチをつけるかというとビジネスがうまくいくからです。ということは売り上げが上がる！それを応用した方がいます。彼女はコーチングを学びましたが専業主婦です。学ぶが大好き！ですから、習い事のためのお金がもっとほしい。彼女にとっては家庭が一番。ということで経営者の夫にもっと稼いでもらうことにしました。夫のコーチになる！家に自分の専属コーチにいればどうなるでしょうか？いつでも、承認...

幸せというカタチ。理想の現実、欲しかった感情って思い通りになりません。「おっと、そう来たか！」という全然違う方向から、全然違う顔してそしてだいぶ遅れて・・・ひょっこりと。 幸運がつかめない人はいつまで経ってもやってこない！って諦めて立ち去ってしまう。がっかり、イライラ不安、焦り・・・という気持ち。無力感を感じて立ち去ってしまう。たとえ想定以上に時間が掛かっても行動して思うような結果（成果物）が得られなかったとしても 幸せを掴める人は待つのが上手。結果に執着せずに「まっ、やるだけやったもん」って待ちましょう～。心のゆとりがなくなると「おっ、そう来たか！」にも気付けない。「もう望み叶えてんじゃん！...

久しぶりに、志村坂上にある前野原温泉に行ってきた。うちから車で１５分。　夜１０時に行こうと決めて、サックっと行って、さっき帰ってきた。前野原温泉は、都内の温泉では珍しく、源泉掛け流しの温泉うぐいす色のにごり湯で、塩分濃度の高いナトリウム塩化物強塩温泉だ。久しぶりに、温泉とサウナと入って、正味１時間半...

西国三十三所 の岐阜県谷汲山 華厳寺（第３３番札所）にお参りをしてきました。令和元年５月 紀伊国 那智山 青岸渡寺（第１番札所）を皮切りに、足かけ4年で西国三十三所をコンプリートしました。（新型コロナウイルスの影響で、４年もかかってしまいました。）近畿地方の２府（大阪府、京都府）、５県(和歌山県、兵庫県、奈良県、滋賀県、岐阜県）にある観音菩薩のおられる33箇所の寺院が西国三十三所です。結構、山の上にある寺院も多く、昔の人々は、西国三十三所を巡るのに、大変だったんだろうと思いました。人はどうして大変な苦労をしてまで三十三所を巡るのでしょう。願いが叶うように、幸せになるように、お参りするのでしょう...

5月病のような？ネガティブな感情が出てくる時ありますよねずっと頑張って走り続けていたら疲れるし立ち止まりたくなりますそんなときはちゃんと休んで気持ちとじっくり向き合って心の声を聴いてみてください自分のホンネが出てきますネガティブ感情が出たときは「自分が変わりたいとき」でもあると思うんです「変わりたい...

人生、自分で舵を取る。そう決めると起こること。どんどん知識欲が増えていきます。過去の私はありとあらゆるところから知識と情報を集めまくっていた。自分を守る武器を集めまくっていた。休みは朝から晩まで図書館が日課でした。鎧・兜・剣‥など完全防備。見るからにガッチガチだったでしょう^^;そして知識を詰め込みまくってインプットメタボになりました。そうメタボなんですっごい重くっていざとなっても動けない。何からやったらいいものかもわからない。結局行動に移せなくなる。武器を手に入れたからちょっとした自信。そしてなんとなくの充実感もあったんだと思う。でもね、活かせなかったらただのメタボの材料です。アウトプットし...

こんにちは♪夢の実現で人と社会と世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。今日は、脳傾向性診断（ブレインアナリシスS-2）のご案内です。脳傾向性診断は、「自分の脳を知り」「自分を理解する（知る）」ための診断の一つです。脳科学の見地から、自分を理解していくことで、自分の能力や可能性を活かす方向性が...

私の新しい活動に向けてアンケートをお願いしておりますお題は「１週間の中で「自分の為の時間」を30分だけ取っていいよと言われたら何曜日の何時にしますか？」時間とその理由を教えて頂けると嬉しいです。アンケートは無記名でもニックネームでも構いません。こちらからお願いいたします（Googleフォームに飛びま...

夕食の食卓で。みそ汁を口にしていた妻が、「何か甘くて美味しいと思ったら、長芋が入ってたんやぁ～」とつぶやきました。はい、確かに入れました。でも、”甘く美味しくなるだろう”と考えて入れたものではありません。具材を選択していくのに、先週調達の材料で残り物を選んででいっただけです。「そんなイメージは持って...

おはようございます🌞普段人材育成系の投稿が多いのですが、私自身認知症介護指導者として専門職に認知症の知識であったりケアについてお伝えしています。今回は認知症のことについて触れたいと思います💫認知症と言われてパッと思い浮かぶこととすれば、「物忘れ」ですよね今日は物忘れについてではなく時間や場所、人を正...