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神戸:ファルコンの散歩メモ

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宅配弁当(404)@宅配クック1・2・3須磨垂水店

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宅配弁当(404)@宅配クック...
日の出時刻<7:07>の朝6時の気温は6.5℃、最高気温は12.0℃予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「ながめばる白醤油風味焼き」+「味付いんげん」+「小松菜の和え物」+「出汁巻き玉子」+「うずら豆」+「大根としその実の漬物」で、(477キロカロリー)でした。

「ながめばる」は、国内で鮮魚として流通することはなく、スーパーなどで見かけるものはほとんどがアメリカ等の冷凍物になりますので、食べる機会が少ない魚ですが、白身魚としておいしくいただきました。
#ブログ #グルメ #弁当

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