神戸：ファルコンの散歩メモ

朝６時の気温は２７℃、最高気温は２９℃の予想で、９時半ごろに強い雨が降り出し、今日一日は時間帯により雨が降り出す神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「具入りオムレツ」＋「梅入りささみフライ」＋「ほうれん草コーンバター」＋「おかか昆布」＋「大豆ちりめん」で、（５０９キロカロリー）でした。

夏向きの惣菜として、梅の酸味が効いた「梅入りささみフライ」、口当たりよくおいしくいただきました。