神戸：ファルコンの散歩メモ

本日の日の出時刻は＜４：５３＞、日の入り時刻は＜１９：１６＞で、朝６時の気温は２３・５℃、朝から日が射すいいお天気で最高気温は２９℃予想の神戸です。

本日のお弁当のおかずは、「豚肉のトマトソース」＋「鶏肉と野菜のいなり巻き」＋「ブロッコリーとコーンの和え物」＋「やわらか茎わかめ」＋「イカのマリネ」で、（４５７キロカロリー）でした。