本日の日の出時刻は<4:50>、朝のNHKのラジオ番組で東京は<4:29>だと知り、ずいぶん早くから明るくなるようで驚きました。朝6時の気温は21℃、最高気温は28℃の予想という神戸のお天気です。昨日北海道では5月としての観測史上第1位の最高気温として佐呂間町の「39.5℃」が観測されていますが、これまた驚きの数値でした。 本日のお昼ご飯は、「肉じゃが」+「野菜と蒸し鶏のカレーソース」+「ツナの梅風味パスタ」+「大根の漬物」+「カニカマ入り玉子」で、(503キロカロリー)でした。 本日は 「小松菜の日」 ということもあり、<小松菜>を使った「小松菜のお浸し」や「小松菜の和え物」があるかなと考えていましたが、<ツナ>が使われていました。