高タンパク・低カロリーの「鶏肉」は、我が家の冷蔵庫の常備食です。 今宵は、「ポークジンジャー」ならぬ【チキンジンジャー】としました。 茄子と合わせ、あっさりと「鶏肉」を口当たり良く炒めました。 外食が多く、それでも野菜類は摂取するように努めていますが、冷蔵庫をゴソゴソとかき回し、コンソメ仕立てで具だくさんの「野菜スープ」です。 どちらの料理も調理時間はかかりませんが、玉子を室温に戻し、茹でる時間が一番長いのが、悩みの種です。
投稿日 2013-07-22 10:37
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投稿日 2013-07-22 19:40
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投稿日 2013-07-23 05:07
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投稿日 2013-07-23 16:51
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