豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

【今日の献立】

・鶏の海苔巻き揚げ
　（鳥もも肉、とろけるチーズ、のり）
　　＜塩、コショウ、酒、片栗粉、小麦粉、菜種油＞
・焼き魚
　（つぼ鯛の西京漬け）
・茎ワカメの炒めもの
　（茎ワカメ、油揚げ、人参、椎茸）
　　＜ごま油、醤油、そばつゆ、みりん、塩、オイスターソース＞
・ふかし芋
　（さつま芋）＜オリゴ糖＞
・白菜スープ
　（白菜、舞茸、豚肩ロース、万能ねぎ）
　　＜コンソメ、カレー粉、黒コショウ＞
・玉子焼き
　（玉子、ハム）＜塩コショウ、醤油＞
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール★赤霧島★霧島★