10月29日【今日の献立】
10月
30日
台風14号の影響も出始めています。
【今日の献立】
・麻婆豆腐
（豆腐、豚ひき肉）
＜にんにく、しょうが、ごま油、長ねぎ、万能ねぎ、麻婆豆腐の素＞
・煮物
（里芋、人参、コンニャク、油揚げ）
＜砂糖、醤油、みりん＞
・焼き魚（ほっけ）
・いんげんのゴマ和え
（インゲン）
＜黒ゴマ、黒砂糖、みりん、醤油、そばつゆ、塩＞
・コーンクリームスープ
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール★
天使 
keimi 
神谷保険 
ブログル開発チーム 
神戸のおいさん 
bokushi 
田仲なお美 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
ぐ〜たらママ 
チァーリー・マサ