豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

関東では夕方から木枯らしが吹き、ぐっと冷え込んできました。
北海道、青森では6年ぶりの10月の積雪となりました。
ぼちぼち冬支度はじめます。

【今日の献立】　　※集合写真を撮るの忘れました＾＾；　　
・中華風味の鶏ソテー
　（鶏もも肉）
　　＜酒、中華あじ、にんにく、黒コショウ、オイスターソース、オリーブオイル＞
・かじきのスティック
　（かじき）
　　＜菜種油、しょうが、醤油、酒、塩、片栗粉、長ねぎ＞
・ふかし芋
　（さつま芋）　＜黒砂糖、水、みりん＞
・サラダ
　（トマト、ブロッコリー、ソフトサラミ）＜ドレッシング＞
・ワンタンスープ
　（ワンタン、白菜、人参、大根、黒コショウ）＜ワンタンスープの素＞
☆豆腐☆
★ノンアルコールビール（オールフリー）★
★休肝日★
・梨