豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

【今日の献立】

・チキンソテー
　（鶏もも肉）
　　＜にんにく、酒、中華の素、黒コショウ、オイスターソース＞
・付け合わせ
　（キャベツの千切り、シソ、ワカメ）
・里芋の煮物
　（里芋、油揚げ、人参、ごぼう、白しめじ）
　　＜酒、砂糖、醤油、そばつゆ、塩＞
・八色菜の辛子醤油和え
　（八色菜）
　　＜和がらし＋醤油、黒ゴマ、白髪ねぎ＞
・アスパラサラダ
　（アスパラ、大葉、プチトマト）
・塩サバ焼き

☆豆腐☆

★焼酎など★