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Running77(2012.8.26)

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Running77(2012.8.26)
日が短くなってきました。
東京の日の入り時刻は18時17分ですが
厳しい残暑が続いています。
日が暮れてからも地面からの熱と
蒸し暑さが残ります。

【晴れ/気温32℃/湿度69%/南東1m】
Stretch10分
自宅→6.8km 50分(7分24秒/km)
Stretch10分
ジョギングシュミレーターによれは消費カロリー489kcal
体重▲1kg
#健康 #美容

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内倉憲一
内倉憲一さんからコメント
投稿日 2012-08-26 23:53

シアトルの日没は8時、それでも一番長い時より1時間半短くなりました。

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2012-08-28 08:18

内倉憲一さん♪いつもお世話になっております^^
そうですよね!日本でも西側の日没の遅い地域が好きです!(朝は早くないので(^^ゞ)
九州好きでした!(^_-)-☆

ワオ!と言っているユーザー

内倉憲一
内倉憲一さんからコメント
投稿日 2012-08-28 08:59

日本は東西南北に長いですからね。

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2012-08-29 09:06

内倉憲一さん♪いつもお世話になっております^^
北海道から沖縄まで
本当に暮らしの選択肢が豊富な国だと思っています!(^_-)-☆

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