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豆腐は食べる人^^;

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Running25

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Running25
夕方の気温は32℃/湿度82%ぐらいでした。
昨日に続きRunning25に出動
今日はしっかり膝サポーターをして
5周(5.5km)を速く走ろうと決めました。
しかし…
1周目:6分04秒、2周目:6分43秒、3周目:7分12秒
4周目:7分28秒、5周目:7分38秒(35分05秒)

なかなかペースが上がりませんでした。
このタイムだとフルマラソンは4時間40分ペースです。
スタミナ不足です。

帰り道、満月がきれいでした。
携帯(F-01C)のカメラが良くなっても
やはり月を撮るのは無理ですね。。。
#健康 #美容

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2011-08-15 07:20

しっかりと汗をかいたあとは、ノンアルコールビールが待っているのかな・・・。(笑)
こちらもきれいな満月がみれました。

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豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2011-08-16 00:22

ファルコンさん♪いつもコメントありがとうございます^^
そうですね(^_-)-☆のどごしだけはビールに近いので、、、
『これでいいのだ!』です。

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