記事検索

今日の気づき

https://jp.bloguru.com/withcoaching
  • ハッシュタグ「#自己客観視」の検索結果54件

フリースペース


ビジネスの課題解決をサポートしています。
ご興味のある方はWith Coachingのサイトまでお越しください。

持ち味とはは自分を浮かび上がらせるもの

スレッド
「持ち味」とはサーチライト。

悪いサーチライトは光が分散して、全体がぼやっと明るくなる。
良いサーチライトはあなただけがまわりから浮かび上がる。

良いサーチライトを見つけよう!
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #自己客観視

ワオ!と言っているユーザー

思い込みの怖さ

スレッド
コーチングのセッションの中であるのが、クライアントの方が価値観とだと感じていたことが、単なる「思い込み」だったという場合です。

「これが大事」と思っていたのですが、なぜ大事なのかをよくよく考えてみたら、昔からそうしてきたという理由だけだったという場合もあります。

これに気づくと行動が変わります。
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #価値観 #変化 #自己客観視

ワオ!と言っているユーザー

自分の行動パターンの源泉を見つける

スレッド
私はリスクを重く見て躊躇してしまうことがよくあります。
 
これは、母の物事の進め方に影響していることに気づきました。 
 
母は事前の段取りを重要視して、そこから外れてしまうことをひどく嫌っていました。段取りを重視するということは可能な限りリスクを減らすということです。
 
恐らくそれをずっと見ていたから自分もリスクを避けるという行動パターンなのだと思っています。
 
このように、自分の行動パターンの源泉に気づくと、さらに自分を客観視することできるようになります。
そして、「行き過ぎ」ではないかと立ち止まって考えることができるようになりました。
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #自己客観視 #行動

ワオ!と言っているユーザー

意識の矢印と「なぜ?」

スレッド
考えが混乱したり、堂々巡りをしている時は、自分で自分に「なぜ?」と問いかけてみてください。

「なぜ、私はxxxを考え始めたのか?」
「なぜ、私はxxxをしようと思っているのか?」

「なぜ」は意識の矢印を自分にグッと向けます。視点が変わって、考え方をリセットできます。
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #思考法 #自己客観視 #視点の移動

ワオ!と言っているユーザー

自分にスポットライトを当てる

スレッド
起業したいと考えている方は多いと思います。
でも、起業することが目的になっていませんか?

それ自体は悪いことだと思いませんが、「何をすればいいのだろう?」と混乱するケースが多いです。
迷ったら、「自分自身に」スポットライトを当ててください。
 
自分が「やってみたい」と思っていることがあれば、自分自身にスポットライトを当てて、やっている姿を想像してみてください。まるで映画の1シーンのように。

もし、想像したときにワクワクしなければ、それはやるべきことではないです。
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #モチベーション #目標 #自己客観視 #視点の移動

ワオ!と言っているユーザー

いい意味での孤独

スレッド
いい意味での孤独とは、一人になって物事をじっくり考える時間を持つことです。この孤独はとても大事です。たまに「あえて」孤独になってください。 

 

 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #マインドフルネス #思考法 #自己客観視

ワオ!と言っているユーザー

いい意味での孤独

スレッド
 
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】

いい意味での孤独とは、一人になって物事をじっくり考える時間を持つことです。この孤独はとても大事です。たまに「あえて」孤独になってください。 
興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチ探せる #マインドフルネス #思考法 #自己客観視

ワオ!と言っているユーザー

「孤独」という壁の盲点

スレッド
悪い意味での「孤独」とは、まわりが壁に囲まれていて、どこへも逃げられない、どこへも進めないという状況です。

でも考えてみてください。壁はあるかもしれませんが「天井」はないのです。
上から見ている人は壁の外が見えています。視点を変えると壁のスキマやもモロイところが見えるものです。

孤独を感じたら、他人にアドバイスを求めましょう。
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コミュニケーション #コーチ探せる #人間関係 #自己客観視 #行動 #視点の移動

ワオ!と言っているユーザー

自分にダメ出しが多い方へ

スレッド
クライアントで「自分をいじめている」方がたまにいらっしゃいます。

話をしていると「わたしはxxxがダメなんです。」「私はxxxができないんです。」というフレーズがあちこちに出てきます。

でも、コーチである私と会話をしていると風向きが変わっていきます。
それは「異なる視点」をコーチが示すことで、考え方が変わってくるからです。
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#コーチング #コーチ探せる #自己客観視 #自己肯定感 #視点の移動

ワオ!と言っているユーザー

とらわれてはいけない

スレッド
現在や未来のために、失敗を「反省」したり、自分の経験やスキルを「活かす」のはいいと思うのですが「とらわれる」ことはダメです。

私自身、それができているかと問われると自信を持って「ハイ!」と言えないもどかしさも正直ありますが、「石橋を叩くことを目的としない」「過去を改良していく」というのは意識しています。
 
 
 

【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】


興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#nlp #コーチ探せる #自己客観視 #自己肯定感

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり