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たいぞーのブログ

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【Day791】テレカを放出!

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【Day791】テレカを放出!
 
先週の話になりますが、ついに、ついに私の長年溜め込んでいた「テレホンカード」を売却しました!!
 
20代の頃、旅行に行ったときに買ったもの、お土産でもらったもの、懸賞で当たったものなどなど、合計80枚のテレカを売却することにしたのです。
 
1枚330円になったのいいのですが、写真にあるような「松嶋菜々子」さんや「松井秀喜」さんのレア・テレカについても、一律同じ値段での買い取り価格でした。
 
とはいえ、無意味にコレクションしているものは、手放すのが一番です!!!
 
次は何を手放そうかな!?
 
 
#断捨離

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【Day790】モス・黒毛和牛バーガー

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【Day790】モス・黒毛和牛...
 
たまには食ネタを!
 
日曜日に、ずっと食べたかった、噂のモスバーガーの「黒毛和牛バーガー」を食べてみました!
 
約900円のお値段だけあって、もう絶品でした!!!
 
本当に食べたいものを、食べると決めて、美味しくいただく。
 
この「まず決める!」、それからそれを思い描いて「行動する」。
 
「ハンバーガー」1つ食べるだけのことで、大袈裟かもしれませんが、まずは「思い描く」ことを先出ししてみることの大切さを学びました。
 
さあ、次は何をターゲットにしようかな?
 
休みに入るので、しっかり決めてから、行動していきたいと思っています。
 
 
#食事

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【Day789】どこまでクリアできるか?

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【Day789】どこまでクリア...
 
今年も残すところ、あと5日。
 
5日もあると言ってもいいのでしょうか。
 
マラソンの大会が終わって、落ち着くと思いきや、相当慌ただしい毎日を送っています。
 
とはいえ、その「慌ただしさ」がデフォルトだったのが2023年。
 
もう、このまま突っ走ります。
 
そんな中、期限切れタスクが、溜まってきており、このタスクをゼロにすることだけを考えて、現在爆進中!
 
 
雑にならないように、呼吸を意識して、本日も丁寧に過ごすとしましょう。
 
 
 
#todoist

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【Day788】すべては「人」にたどり着く

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【Day788】すべては「人」...
 
結局、自分が「行動」することで、新しい「人」との出会いがあった。
 
さらに、その人との「ご縁」をおかげで、次の「人」を引き寄せた。
 
またその「人」と関わりあっていく中で、また別の「人」と巡り会えた。
 
 
つまり、最初の「行動」があったからこそ、「わらしべ長者」のように、点ではなく、線として、続いていっている気がしている。
 
 
まだ終わりではなく、この先、どこに向かっているのかが楽しみでしかない。
 
先日の「仮装」で東京にいった内容をSNSに上げたところ、先日仲良くなった方達からオファーを受けた。
 
また、新しい「人達」に出会うのは間違いない。
 
その日が待ち遠しいなぁ。
 
 
#出会い #感謝

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【Day787】なぜ、仮装をするのか?

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【Day787】なぜ、仮装をす... 【Day787】なぜ、仮装をす...
 
12月、青いコスチュームに身を包んだ男が2人いた 。
大谷選手と私である。
これから山本由伸選手も着るのかな(もう着たのかな?)
 
私に限っては、2回着る機会に恵まれた。
 
1回目は、ご縁紡ぎ大学の第5講義。
2回目は、先週末のクリスマス会で。
 
大学での仮装は、参加者全員が仮装がドレスコードな会だったので、何の迷いも無し。恥ずかしいのはみんな一緒だ。

ビートたけしの「火薬田ドン」の仮装をと思ったが、知名度が低いと思い、全世代共通の人気猫「ドラえもん」を選択。
 
そして先週。クリスマスカラーのドレスコードがあったので、大学での東野さんからのアドバイスを受けて、「真っ赤なお鼻」を準備した(It's christmas colors!)
 
ただし、東京の中心の神田で「ドラえもん」は、かなりの勇気が必要じゃないか!
 
会場近くの公園のトイレで着替えて、300mも歩くことになるとは(旧暦で考えれば、昨日がハロウィンの日じゃあ~!?)
 
 
仮装のための準備は、ウキウキとワクワクの無限ループになる。
 
参加者が喜ぶ「顔」を想像することが私の原動力。
くだらないダジャレを組み込んだ「小ネタ」を仕込む作業が、何よりも楽しい。間違いなく、フロー状態にいる。
 
 
しかし! しかしである。
 
元々は極度の人見知り。
こんな格好をして、相手に「不快」な思いをさせてしまうのではないだろうか?
「場」の空気を乱すのでは無いか?
 
毎度、毎度、そんな葛藤と闘っているのだ。
 
最終的に「ポジティブ51vsネガティブ49」の僅差で、「仮装結構!」が勝利を収め、行動することになるのだが……。
 
 

2回とも、やってみてどうだったか?
 
控えめに言って、最高だったと思う。
 
大学では、全員が殻を破り、寸劇を楽しむことができた。
クリスマス会では、コーチングの真髄を、実践を通して教えてくれた師匠さんの前でも、そんなネガティブは内にしまいこみ、感謝の気持ちをお伝えすることができた。
もっともっと、明るく振る舞うことができれば、よりグットなのだが、それは今後の課題としたい。
 
元々のマジメな自分、こうしたユーモアを大事にしたい自分。
この2つが「ふりこ」となって、交互に、リズミカルに動き出せれば、自分の人生、もっと楽になれる気がしている。
 
次回、この衣装を着るのは、一体いつになるのだろうか?
 
3回目の出陣はあるの?
 
その来る日に備えて、ドラえもんの抜け殻は、今日もハンガーに吊るされてしまうのであった……。
 
 
#イベント #思い

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【Day786】2人の師匠

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【Day786】2人の師匠
 
金曜日に、1年ぶりに上京してきました。
 
目的は2人の師匠に直接会って、感謝をお伝えすること。
それが今年、一番のやり残したことでした。
 
おふたりとは、「わらしべ読書」の師匠と「コーチング」の師匠。
 
まずは、わらしべの師匠とは、東京駅周辺のカフェで2時間以上、お話させていただきました。
ほとんど沈黙は無しで、どちらかが喋っていたと思います。
たくさんのヒント、気づきをいただき、また「わらしべ読書」に身が入りそうです。
 
夜は、コーチング関連のクリスマス会に参加してきました。
2週間ぶりに、「ドラえもん」のコスプレに身を包み、周囲を楽しませることに集中!
 
少し暴走気味なアクションもあり、師匠にたしなめてもらいましたが、もしかして、あれが最後のティーチングだったのかもしれません(そういう見方もできますね!)。
 
 
オンラインだけでしかお会いできていなくても、リアルではじめて会うと、本当にはじめて会った気がしないのです。
 
なぜ何でしょうか?
 
画面越しでも、その方の声、間の取り方、ちょっとした表情や仕草、そんなところに個性が出るのでしょう。
 
私のこともそんな風に見てもらえたのでしょうか?
 
 
ハレとケの日。
 
こうした「ハレ」の日を楽しむために、「ケ」もあるし、
「ハレ」の日で刺激を受けて、また素晴らしい大切な日常である「ケ」に戻っていくのでしょう。
 
さあ、ラスト1週間。
 
小さなタスクをやり切っていきましょう!!!
 
 
#わらしべ読書 #コーチング #気づき

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【Day785】瞑想の習慣

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【Day785】瞑想の習慣
 
瞑想をはじめて、もう8年くらいでしょうか。
 
毎日実践しているとはいえ、1日5~10分程度。
 
これだけ続けているのに、何か変化を感じることができていません。
 
しかし、12月4日からは、毎朝30分継続しています。
 
地元で瞑想の師匠との出会いがあり、「瞑想」の真髄の触りを教えていただいたことがその理由。
 
何でも30分やらないと、シータ波の脳波にならないのだとか。
 
本来なら、朝だけではなく、夜寝る前もやったほうがいいとのことでしたが、夜は何かと忙しくしているので、まずは「朝の30分」から始めます。
 
 
今のところ、20日近くやってきましたが、生活の「軸」になりつつあります。
 
そのために、15分だけ早起きするようにもなりました(4時45分起床)。
 
この習慣を、まずは10年、続けてみます。
 
「やる!」と決めたら、ただただやるだけ。
 
 
やりましょう!
 
 
 
#瞑想

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【Day784】◯◯メンの時代

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【Day784】◯◯メンの時代
 
2023年、イケメンの時代は終わりを告げた。
紅白歌合戦の出場アーティストを見れば、一目瞭然だろう。
 
では、今はどんな時代なのか?
 
イケメンではなく「覆面」の時代に突入しているといえよう。
 
奥羽大学出身のスーパースター「GReeeeN」。
歯科大だけに奥羽大学が「おくば大学」と呼ばれてしまうのはご愛嬌。
 
「うっせーわ!」と下品なフレーズもなんのそのでおなじみのAdoちゃん。ごめんなさい、静かにします。
 
他にも、ヨルシカさん、ラファエルさん、VチューバーなんかもZ世代には大人気。
タイガーマスク、スーパー・ストロング・マシン(平田)も仲間に加えよう。
 
これも、コロナ禍によるマスクの影響なのか。
素顔を隠していることで神秘的になる。
 
確かに隠されると、その向こう側が気になってしまうというのが人間の「性分」というものだ。
 
さて、Adoちゃんが歌う「新時代」とは、どんな時代なんだろう?
 
「覆面」の次は「個」の時代と言われている。
つまり、「単面」時代なのかもしれない。
 
個の時代だからこそ、1人1人の強みを活かして、その才能を解き放とう。そんな思いが強くある。
 
次長課長の河本さんから「お前に食わせるタンメンはねぇ!」と言われたとしても、そんなのはスルーしよう。
 
あなたはあなた、私は私。
みんな違って、みんないいのだ。
 
多様性の時代に突入した今、
あなたに送りたい言葉は「大丈夫、解き放とう」。
 
さらに「几帳面」も加えておきたい。
自分の人生をとことん大切にする生き方。先の「個性」を大事にする生き方にも繋がってくるが、自分の思い描く人生に近づけるためにも、小さな習慣を大切に、几帳面で暮らしていきたい。
譲れない思いこそ、丁寧に。
 
言いたいことも言えないこんな世の中だけど、
好きなものを好きといえる気持ち、抱きしめていたい。
 
だから私も、1つだけ言わせてほしい。
 
「タンメン」ではなく「味噌ラーメン」が大好きであると。
あとは地元スーパー「ロシナンテ」の「肉団子」も。
 
あ、2つ言ってしまった。
 
いきなり、すいまメーン!!!(©ジョイマン)
 
 
 
#思い

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【Day783】粘り勝ち!

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【Day783】粘り勝ち!
 
おととい、GPTの力をお借りしても解決できなかった問題を、昨日、解決することができました。
 
やはり基本に立ち返り、シンプルな形にしてから、1つ1つ検証を重ねた結果、たった1つの正解にたどり着くことができました(昨日のGPTの出番は少しだけ)。
 
最近は、チームメンバーが問題解決する場面が圧倒的に多かったのですが、久しぶりに自分自身でずっと仕掛っていた「課題」を解決できたので、とても嬉しいのです。
 
そのおかげで、帰宅RUN10kmは、爽快にハイペースで走りきることができました。
 
壁を超える度に強くなる。
 
そんな印象です。
 
いついかなるときも、原理・原則に立ち返って、シンプルに小さく考えながら、膨らませていく発想は、やはり間違いは無いのだなということを実感できた1日でした。
 
この調子で、残りの課題も、少しずつクリアしていこうと思っています。
 
 
#仕事

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【Day782】ChatGPTでも未解決?

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【Day782】ChatGPT...
 
昨日は、新しいJavaの開発環境を構築するのに、とある機能がなかなか動かすことができなくて、「生成AI」の力を借りて悪銭苦闘していました。
 
半日格闘するも、成果はゼロ。
 
GPTの登場で、こうした時間を使うことは無いだろうなぁと思っていましたが、あっさり時間を無駄にしてしまいました。
 
いや、無駄では無いのかな。
 
GPTといえど、万能ではなく、その使い所が大切です。
 
魔法のランプではないのだから、しっかりとした明確な「問い」を投げれなかった自分の責任でもあるのです。
 
今日、もう少しだけトライしてみて、改善しなければ、また別の方法で開発を進めていくつもりです。
 
それにしても、いい時代ですね!!!
 
毎日、活用しましょう!
 
 
#生成AI

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