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コミュニケーションの楽しさ♪

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コミュニケーションの楽しさ♪
私は人と話すことが大好き (^▽^)/

同じ言葉を投げかけても
返ってくる答えは
人それぞれ違う。

様々な経験を経て、
各々の価値観で
感じて考えて、
まるで違う世界を
お一人お一人が持っている。

自分と違う世界を味わうことで
学びや気づきが得られる。

私にとって
コミュニケーションは、
すごく貴重で
大切な時間です☆彡


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コーチって何をする人?

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コーチって何をする人?
「一歩、行動を踏み出すためのサポート」

私が、特に大切にしていることです。

多くの情報が簡単に手に入る時代、
その情報を活かすか否かは、
その後どのように行動するのか?で
その人の人生は変わっていきます。


行動を起こさなければ、
失敗も成功もない。

失敗すれば、その原因を振り返ることで、
新たな気づきが生まれ、

成功すれば、また次なるステップへと
つなげることができる。


どちらにしても、
行動しないと始まりません。

でも、
「なかなか行動に移せない」
「何かしなきゃと思っているんだけど」
「何もできていない状況が不安」
「できない理由を探す自分がいる」

そんなお悩みありませんか?

以前の私はそうでした。

そんな私が行動できたのは、
小さな小さな行動も、
まずは自分自身で認めてあげるということ。

小さな小さな成功を積み重ねて、
自信へと変えていったこと。

そして、
どんなことでも、
どんなに些細なことでも、
コーチが認めてくれたこと。

この3つが
私が行動できるようになったスタートです。

頭の中で考えて整理したこと、
心で感じて思い立ったことを、
自然と行動に移せるようなサポートをしています(^^)/


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☆22 今年も元気にっ‼

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☆22 今年も元気にっ‼ ☆22 今年も元気にっ‼
今朝は七草粥でスタート (^^)/

昔ながらの慣習が好きな私。
以前は全く意識していなかったけど、
やはり先人の知恵はすごいなぁって思う。

今はネットで何でも情報が手に入る時代。

七草にはそれぞれ、
健康を促す効果があって、

整腸作用や解毒作用、
咳や淡、のどの痛みに対する効果、
美容や歯痛にまで効果があるらしい。

昔の方々は、
このような効果を知ってて食べていたのか?
きっと、食べてみた結果、調子が良いから続けた、
ということだと思う。

時代や環境が変わっても、
人間の体の仕組みは変わらない。

仕事も趣味も、
どんなことでも体が資本☆彡

2022年も引き続き、
食事・運動・睡眠の基本を大切に (^^)/


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☆21 本年もよろしくお願いいたします(^▽^)/

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☆21 本年もよろしくお願いい...
2022年がスタートしました!

三が日は、
一年の抱負を書き初め、
やりたいこと100のリストを作成、
美味しいおせち料理をいただき、
富士山にご挨拶w

年の始まりは、
気持ち新たに軽やかに
何でもできちゃいそうな気がしますw

今年も楽しく充実した
素敵な一年になりますように☆彡


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☆20 2021年も感謝です (*^-^*)/

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⛩ 伏見稲荷大社 ⛩ ⛩ 伏見稲荷大社 ⛩
2021年もあとわずか。

年末は青春18きっぷを使って、
御礼参りをしながら福岡へ。

今年も、
多くの方々に支えていただき、
多くの方々との素敵なご縁に恵まれ、
ものすごく充実した1年でした!

皆さまに感謝いたします☆彡
大変お世話になりました(^^)/


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☆19 願い叶って☆彡

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☆19 願い叶って☆彡
私は海が大好き (^^)/

ずっと前から
海を背景にした写真が撮りたい!と思っていたところ、
ご縁あって、
素敵なカメラマン ジュリーさんに
最っっっ高にキレイな夕日をバックに
撮っていただきました!

ジュリーさんのスタジオは
逗子海岸が目の前!

今日の空のオレンジ色は
なかなか出会えない撮影日和とのこと、
とても幸せな時間でした☆彡

2022年、
新しいプロフィール写真でスタートします(^▽^)/

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☆18 キャリコン×コーチング

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☆18 キャリコン×コーチング
先日、
銀座コーチングスクールの番外編企画、
キャリアコンサルタントとコーチングを
MIXして活動しているコーチ仲間との座談会を行いました。

その中で感じたことは、
自分がどういう活動をしたいのか?
資格がその活動にどのように活かせるのか?
「自己理解・自己分析」が必要だということ。

コーチングでもキャリアコンサルティングでも、
とても大切な最初のステップです。

座談会では、
キャリアコンサルタントの資格をお持ちの方や
これから資格取得を目指される方、
聞いたことはあるけど、何ができるの?

そんな疑問をお持ちの方々へ向けた内容で話しています。
ご興味のある方は、ぜひ覗いてみてくださいね☆


< 座談会の様子はこちら↓からご覧いただけます(^^)/ >
https://www.youtube.com/watch?v=HbTkEMoMkFk


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☆17 行楽日和

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☆17 行楽日和 ☆17 行楽日和 ☆17 行楽日和
先日はお天気に恵まれ、
自然を満喫しました。

山から海へ、
千葉県を横断して
最後は富士山を眺めて。

私の幸せな休日の過ごし方です(*^-^*)


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☆16 コーチングで片づけができるようになる⁉

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☆16 コーチングで片づけがで...
お部屋がすっきり、
片づいてきました。

ここ数年、
年末年始をゆっくり過ごすために、
我が家では11月に大掃除をしています。

今日は本棚の整理。
ずっと愛着があって残しておいた本ですが、
今年はお別れをしようと思い、
久しぶりに開いて読んでみました。

買って以来の約10年ぶりw?

こんまりさんの
『人生がときめく片づけの魔法』。
すっかり忘れていた内容に
思わず嬉しくなりました(*^-^*)


自分が「片づいた部屋で生活している様子」が
ありありとイメージできるくらい、
具体的に考えること。


まずは、
片づけをする目的を考えることが
大切だという記述です。

ま・さ・に、
コーチングでありたい姿を
思い描くことと同じ☆彡

最近では、
部屋の片づけを加速させるために、
セルフコーチングをしていた私。

コーチングという言葉も知らない時に、
すでに触れていたのかぁ!と
思わずニンマリ (*´▽`*)/

そして、
コーチングが日常で活かされ
コーチングで人生が豊かになることを
改めて実感しました。

やっぱり
コーチングってすごい!

やっぱり
私はコーチングが好きだなぁ♪

そんな気持ちになりました \(*^▽^*)/


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☆15 久しぶりの釣り~<゜)))彡

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☆15 久しぶりの釣り~
の~んびり
ゆ~っくり
海をぼぉっと眺めながら
カワハギ君をGet‼

久しぶりの船には、
いつもの釣り仲間が集まっていて
みんなとても優しくて温かい(*^▽^*)

何かの本で読んだことがある。

自分の仕事と全く関係のない
趣味などでの仲間、
そういうメンバーがいると
日常に刺激があって
さらに仕事が向上すると。

私にとって釣りは、
大自然にかえってエネルギーチャージする
とても大切な時間。

そして釣り仲間は、
いつも温かく迎えてくれる
家族のようなとても大切な存在。

みんなに心から感謝 (*^人^*)


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