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おはようございます☀ 7年ぶりにお財布を買い替えました！ かれこれマネークリップを愛用していましたが、今回は気分一新で長財布にしました☺️ 30代になってからポーターのシンプルかつ黒が基調のデザインが好きでトートバッグやリュックもポーターを愛用してきました。 今回もポーターのお財布を購入しました✨ ...
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投稿日 2022-01-19 08:08
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika今日は朝から満月の名残と 綺麗な朝焼けに見惚れました☺️ 日の出が早くなってきましたね😊 6時半の朝の散歩が真っ暗と言うことがなくなってきました☺️ そして1月。 暦の上では春。 木々の新芽が準備しています。 人も自然界の一部ですから 体が春の体に変わってきて、新芽が出るように 準備しています。 何...
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どうも、ほりしゃんです。 約一年前に、以下のようなリストを作成しました。 【２０２１年やりたいこと・やることリスト50】 https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kg 私の記憶では、夏頃までは日々進捗をチェックしながら進めていたように思います。 え？夏以降...
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ダイエットに取り組んでいたときパーソナルトレーナーに 言われてびっくりしたこと。 「毎日、何十回と太ももの筋トレしていますね」 「えー、うそー」 筋トレなんてしんどいことを私が毎日、やるはずがない！と思ったら 無意識にやってたんです。 普段の歩き方、椅子から立ち上がり。 立ち居振る舞いそのものが太も...
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投稿日 2022-01-19 00:24
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん こんにちは 宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。 今年初めての満月ですね。 ちょうどいま、屋根の上あたりです。 今年も、わたしのテーマソングを発表していきたいと思います。 今日は、偶然、わたしの中で流れはじめたこの曲を紹介します。 浅香唯さんの「セシル」です...
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投稿日 2022-01-18 23:07
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美私が住んでいる新潟市内は、昨日から雪が降り続き、私の愛車は雪にすっぽりかぶさった状態(^^; 雪道の運転はハンドルを取られたり勝手に横にそれたりするので（私の運転の腕なのか） 今日はバス通勤にしました。 日頃、車通勤で歩くことが少ないため、駅を越えてのバス停まで雪道で滑らないように歩くのに力が入る（...
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投稿日 2022-01-18 21:58
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子セッションでコーチと約束したこと 自分で決めたことだけど、軽いプレッシャーを感じます でも、それができたら 「ミッション クリア！！」って、つい言いたくなるくらい 自分で自分を褒めたくなる いや、褒めて良いんです！！ ちょっとしたことでも良い 出来たことに意味があるから○ 先日受けたセッションでの約...
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投稿日 2022-01-18 20:09
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianウミガメ「リブ」のお話しをしました。 「リブ」が漁網に絡まっていたのは、右前脚。 助け出されて、用意してもらった水槽での 生活が始まって数日後、 「リブ」の右前脚は自然に 根元から脱落したらしいです。 自分の身を守るために、 自ら捨てたんですね。 「リブ」は、ウミガメが泳ぐのに 必要な前脚を失ってい...
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何か初めてのチャレンジをするとき、 未知の世界なので誰でも怖いです。 そんなときは、自信がついてからにしようと思います。 以前、フラメンコ舞踊でソロの発表会が 開催されることになりました。 先生から 「出てみない？」と言われたのですが 私の答えは、 「もっと自信がついてからにします」 すかさず、先生...
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投稿日 2022-01-18 17:16
Step, Step
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代田美紀12月に体験した草月流生け花。 1月の本日入会しました。 今日の作品「自由」。 この先ずっと自由に生けていきます🎵 自由ですが、初めて「壺」に生けたので、留め方法を習いました。 楽しい時間でした。 佐野美紀 ----------------------------------------------...
