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投稿日 2022-04-07 22:47
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子なぜか自分を厳しく評価してしまう挑戦して出来たことでも「出来てあたりまえ」「誰でも普通に出来ること」「全然凄いことではない」 などそんな時こそ自分を肯定することが大切です自分を認めることで変化が生まれます私の場合コーチングに触れるようになってから自分を認めることがどんなに大切なことなのかを実感してい...
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投稿日 2022-03-21 21:42
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子自分には自信がない私ってやっぱりダメどうして出来ないの。。なぜか自分へのダメ出しばかりしてしまうときそんなに自分を責めないで目を向けるところがネガティブな側面ばかりだとそのことだけがどんどんインプット自信から遠ざかるばかりです本当にダメな自分ばかりですか？小さなことでもたくさん成功体験があるはずです...
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投稿日 2021-12-31 17:39
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian2021年12月31日大晦日今年もいよいよ終わり。今年は「これをやる」「これを得る」と言う具体的な目標を、あえて持たずに始めた。夢や目的はきちんと自分の中にある。その夢に向かって、一歩でも、半歩でも、一足長でも、1cmでも、自分自身で前に出た、進んだと思えたら自分を認めてあげようと決めていた。自分に...
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投稿日 2021-08-12 22:05
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子「あの人のことがほんとに嫌で」と言いかけて「あ～やめた！そんなこと言ってる自分も嫌になる」って友達が言っていたでもとっても辛そう誰かを嫌っているときはきっとそのこと考えてる自分とか相手を憎んでる自分が嫌いなんだよねそう思っちゃってる自分自体を否定してるけどいいんじゃないかなそう感じるのは何か大事なも...
