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投稿日 2022-11-01 20:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今年も残すところ あと2ヶ月ですね やり残していることは ありませんか？ 今日、今年の初めに手帳に書いた 「やりたいことリスト」を 見返してみました 50個書いたうちの約半分は 消し込みＯＫ 来年へ持ち越すものを除いたら ほぼ出来ていました☆ 書き出し作業は 思考が整理されて とっても有効です！ そ...
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元々、私は人見知りタイプ。 知らない誰かと一緒に過ごすよりも ひとりで過ごす方が リラックスできて落ち着きます。 昔からその性格は変わりません。 中学や高校の時に 友達同士でトイレに行く事が 理解できませんでした。 「行きたい人が行けばいい」と思っていました。 だからと言ってぼっちの一匹狼だった訳で...
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投稿日 2022-11-01 17:40
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔話す側と聴く側 チームの中で 「どうすれば上手く話ができますか？」 「どうすれば上手く伝えられますか？」 スポーツコミュニケーションアドバイザーとして活動する中で、選手や指導者の方からよく質問されます。 その時に伝えるのが、「聴き手」に意識を向けてみてはどうかな？ということです。 話し手のスキルの向...
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投稿日 2022-11-01 17:40
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian本番を迎えたとき、 勝負どころがやってきたとき。 とても緊張してしまいます。 子供たちの スポーツの試合を見ていても感じます。 緊張している感情になればなるほど、 ガチガチになって思うように動けなかったり、 力が出せなかったりします。 いい準備をして 緊張しないようにと言うこともありますが、 緊張す...
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介護の日イベントPARTⅡ 11月11日 18:00〜19:45 開場17:30 場所:群馬県庁32階NETSUGEN ケアニン 心に咲く花を上映します✨ 主催:群馬県介護福祉士会 私は群馬県介護福祉士会理事として企画、運営に関わっています🫡 当日申し込み不要で無料で視聴可能です✨✨ 夜景の綺麗な場...
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投稿日 2022-11-01 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。 日曜日にコロナワクチンの４回目の接種を終え昨日はぐったり💦とはいえ、学習発表会の振り替え休日でお休みの次男は元気いっぱい。ハロウィンｘ休日ということでやりたい事をワクワクリストにまとめていた次男それを見たら、そのうちの...
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結婚にまつわる、女性のお悩みの中で 「お付き合いしている彼がいるけれど、なかなか結婚の話が出ない」 といった、切実な声があります。 どちらかというと、長年付き合っているカップルに、このような声が聞かれるように感じます。 ・お互い、仕事が軌道に乗り、やりがいも出てくる。 ・けれど、お互いにいい歳。（世...
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日々の仕事のストレスは不要なものを 目に入らないようにするだけで 軽減することができます。 これは仕事で経験してわかったのですが 机周りの状態は案外ストレスの原因になります。 私は以前、機密の高い部署で働いていました。 その職場のルールは机の上には何も置かない！ なぜなら、スパイが進入して情報を盗む...
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昨日はハロウィン。 私が勤務している学童保育でも、先週28日(金)にハロウィンイベントを開催しました。 ハロウィンに関するクイズを作成していると、いろいろなことを知ることができました。 日本では約20年前から流行りだしたのですね。 確かに、私の子供の頃にはハロウィンで何かをすることは無かったです。 ...
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投稿日 2022-11-01 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOさあ、11月に入りました もう今年も残り2ヶ月 もう なのか まだ なのかは 自分次第！ そして、明日は何の日でしょう！？ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪...
