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投稿日 2022-09-27 06:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ【タロットカード】 逆位置 悪魔 【今日の月】 天秤座 【今日をご機嫌に過ごすメッセージ】 興味が湧く事が複数あるなら、今なら全部チェックできるエネルギーがあります。人との距離間を保ったお付き合いがSDGsに繋がっていきます。対人関係で華やかに、そして大きく動きがある時です。言葉や物事の進め方を見直...
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投稿日 2022-09-27 05:35
お金と心整え習慣
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マキカオリ秋晴れの晴天だった昨日、 自然を満喫する旅をしました。 と言っても、 午前中の2時間、車で20分の海。 南国の海に憧れはありますが サクッと行ける北国の海と自然 すっごく好きだなぁと感じました。 …★ どに行きたいか行き先を決める。 夢がある、理想があることで 行き先は見えてきます。 どっち方向かが...
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今日は中3日でのピラティス 先週木曜にやってきたので、短いインターバルでのトレーニングとなった 先週やったばかりなのに、身体が重い、、 なぜだ？ 動きが、すこぶる悪いとことからの、スタートだった 今日のメニューは、リフォーマーと言われる機器を使わずに、自分の体重、自重だけで負荷を与えるものだった。 ...
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投稿日 2022-09-26 20:32
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子約2か月前 家族が手術を受けました 5月に受診した 人間ドックで見つかり 早期ではあったものの 手術を受けるまでの2か月は 本当に長かったですね 無事に手術は終わり 予後も順調でしたが 昨年末にも 別で手術を受けていたので 先のことを考えているのか・・ 本人は毎日とてもナーバスで 辛そうでした 定期...
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投稿日 2022-09-26 18:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこブログにお越しくださり ありがとうございます。 史湖です。 前向きに生きる事を発信する私ですが 昔からずっと前向きだった訳ではありません。 孤立するのが怖くて コミュニティ内で会話をする際に マイナスワードを連発していた、 そんな過去があります。 悪目立たせずに無難にやり過ごすには 「もう歳だから」...
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投稿日 2022-09-26 17:35
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日はラジオ収録のために横浜へ 今回は10月分の収録 来月から1週放送（残り3週は再放送）ペースになります 音楽、構成、トーク内容 全て自分で作っているので このくらいのペースが 仕事とのバランスも取れて 丁度いいと感じています また放送日が近づいてきたら ご案内いたしますね 収録後は久しぶりに 横...
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投稿日 2022-09-26 15:37
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian疲れた感情が大きくなっていると、被害者的に意識になりやすくなります。 もともと、認められたいという意識があるので、 心が疲れると好かれていないんでは無いか？とか、 誰からも認められていないとか思ってしまう。 そもそも、人に認められ無ければならないという信念を捨てて、 自分が自分らしく考えて行動して、...
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平日の週3日程度は学童保育で勤務、土・日曜日・祝日は娘のソフトテニスクラブに保護者コーチとして参加しています。 なので、必然的に子どもと接する機会が多いです。 これまでも教師として子どもと接していました。 改めて思ったこと。 それは、どの場面で「楽しく」活動できるように仕向けるか。 楽しく活動してい...
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あなたの本来の価値と、 起きた出来事を、関連づけないことです いいことが起きたから、私はすごい、 悪いことが起きたから、私はダメではないのです いいことが起きても、悪いことが起きても、 あなたの本質は何も変わらないのです 「私に生まれてきてよかった」と心から思える本より コーチングセッションの中でや...
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投稿日 2022-09-26 07:53
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mikaコーチングを学んでから 何かと相談を受けるようになってる気がします。 でも多分以前はそこまでキャッチできていなかったのかも。 今は相談だったり悩みに出会うと 「こう考えたらいいんじゃない？」 と言えるようになりました😃 以前は「こうしたらいいんじゃない？」と言っていたと 思います😆 今考えるとおこが...
