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It’s my life!

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ホームページ更新しました

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ホームページ更新しました
ホームページを更新しました。

介護事業や事業立ち上げをしているのを見ていてくださったのか
昨年末から個人事業主の方からの相談が2件あり、
コーチングセッションをしながら
ビジネス構築~キービジュアルづくりのお手伝いもしています。

楽しくなってきたので、そのままメニューに追加!
セッションしながら、未来ビジネス会議。




◆仙石祥枝のコーチングサイト「S’s」
https://sachiesengoku.com

◆仙石祥枝の健康経営×ワークライフバランス
コンサルティングサービス「S’s」
https://sachieseng.wixsite.com/website

◆仙石祥枝の運営する情報配信サイト
「Plus Health」
http://plus-health.jp





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#コーチング #コーチ探せる

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みんなで作ってます

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みんなで作ってます
私の専門はコーディネート。

何かをはじめたい方の思いを
ふくらませたり
広げたり
絞ったり

そんな過程が好きだったのですが、
ただいま、自社の営業チームを
コーディネート中です。

働き方改革を実践してきたチーム。
お互いの意見を尊重しながら
きっちり自分の思いを伝えること

なかなか、出来ないことです。
すごいな。

オンラインショップ作成、
進んでます!

永田メディカル
個人向けオンラインショップ

http://nagata-medical-shop.com/

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職場のコミュニケーションの先にあるもの

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職場のコミュニケーションの先に...
先日、健康経営をお伝えするセミナーに登壇させていただきました。4月から、思い切って、健康経営✖️ワークライフバランスコンサルタントです❗️と、自分でも言えるメンタルが整い、かかってきたお久しぶりのクライアント様からのご連絡に、実はーと名乗ってみたら、なんと、セミナーをご依頼いただき、大変感謝しております。

さて、前置きが長くなりました。セミナー資料を作っていて、私の心に引っかかったもの。『健康経営をすることで何を目指すか』というところです。私の職場のチームは健康経営の項目にある、ワークライフバランスにチャレンジして、本当に仲良く、コミュニティも良くなりました。が、そこは通過地点であり、本来目指すところは、企業ビジョンと、スタッフの目指すビジョンが一致して、それにより企業ブランドが上がり、さらには、業績アップすること。と、気付いてしまいました。

バラバラだったチームが、一体感を持って進んで行くのがゴールではない、その先に、もう一山、目指す山が見えて来ました。私たちの提供する企業価値が認められ、業績アップにつながること。

今回のセミナーでは、健康経営の取組み流れや、コミュニケーションのいいチームが結果を出すことをお話ししましたが、健康経営によって、ブランド化して、業績に繋げるとこれまで伝える自分になろうと、改めて決意いたしました。

健康経営と、ブランド力アップについて、皆さんと一緒に考えて行きたいです。業績アップに繋げるには、どうしたらいいでしょうか。是非、皆さんのご意見お待ちしています。

当社をサポートいただくコーチと、今後の戦略を共有しながら、ランチ会議です。

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いつもの関係性を乗り越えて

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いつもの関係性を乗り越えて
いつも、にこやかに議論も進んでいるチーム。

乗り換えてほしいと願って
みんなと意見を出した資料を見ながら

進んでほしい方向を
示してみる。

いつもの雰囲気ではなく
乗り越えなければいけない壁、山、谷に
その場は炎上。

一日中、落ち込んでいましたが、
翌日には、いつもの笑顔。
そして、壁を少し登ってみる。


信頼する関係だからこそ、
いつものにこやかな関係性を
乗り越えて
本気のチームを目指します。


いつもの関係性を乗り越えて
見える景色、見てみたい。

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1日15分の意識

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1日15分の意識
私の日課は、毎朝、一日のスケジュールを書き込んで、仲間と共有すること。

最近は、朝のメール処理の時間を面談の時間に変えて、朝のうちにこれからのことを話し合うようになりました。


ほんの15分ですが、
意識して
この15分の価値を積み重ねと  
新しい習慣が身についています。


私の次の目標は、
15分のお片付けタイムです。


いろんな書類が目に見えて
集中できないことはありませんか?


次の日のスイッチを
すぐにオンにするために


明日から、帰りの15分の
お片付けタイムをはじめます。


15分の意識を変えてみませんか?


コーチ活動のロゴです。
S’s coaching
よろしくお願いします。



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why are you angry?

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why are you angry?
why are you angry?

朝から残念です。
定着していた会議=話し合いの場が
上司が聞いていないと


上司が怒りモード。


感情は感情を伝播させます。


いろんな事情を踏まえて、
決めていた会議の場
=共有の場


その、上司の怒りによって
モチベーションの下がるメンバー 


話し合いが進まない。


会議が定着して
話し合いを持てることは
ありがたい。


でも、スケジュールを
第○週目、何曜日の何時から。 
と、決めてきた。


守られていない。


上司がこんなルール知らない。


と、いうことは簡単だけれど


そこに向けて準備してきた
スタッフの感情は、
悲しみ
怒り
失望
不信頼感



スタッフとのルール化は
信頼感を醸成させる場と



覚悟していきます。




上司の、感情的な、怒り。
なぜ?
上司の描く未来ビジョン。
見えませんよね?





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ありがとう ありがとう

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ありがとう ありがとう
今日は、バレンタインデイですね。

娘にあげたチョコレートを

ありがとう ありがとう

と、2度もくり返す言葉に

純粋にありがとうを言える毎日
心から目を見てありがとうと言える毎日

を送りたいです。

仕事の日々では、
ありがとうを忘れがちで、
あたり前、
当然
と思っていて、なかなか、
言えていないことの方が
多いです。

意見が違っても新たな気づきをくれてありがとう
隙間時間を見つけて聞いてくれてありがとう
自分の答えを信じて勇気を出して行動してくれてありがとう


いろんなありがとうを
きちんと伝えていきたいです。


ありがとう ありがとう
と、純粋な気持ちで向き合ってみませんか。

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明日はいつも新しい

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明日はいつも新しい
Tomorrow is always fresh!

赤毛のアンが大好きだった少女時代。
失敗しても、いつか自分の夢を実現できることを願って
私自身もつぶやいていたフレーズです。


報告だけの会議。
ずっと変わらないマニュアル。
部下に任せられない上司。
仕事で変化を嫌がるチーム。


変化から逃げようとする社風は
これからの未来が描けず、
新しい社員を迎え入れようしない。


チーム全体で、変化を共有して
マニュアル化できる
そして、変化をしつつも自分たちのビジョンの柱を
崩さない。


変化しないことが価値であることと
変化しないことで社会変革についていけないことは


とても大きく違うと感じています。



まずは、自分のマニュアルから変えていきませんか。



#コーチ探せる #チームコーチング #ワークライフバランス

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みんな違ってみんないい

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みんな違ってみんないい
人との違いを気にしたり
こうあるべきというフィルターに
見えなくなっていたり
自分の思いを伝えられなくて
行動することをあきらめたり

仕事や、家族、チームの中で
お互いの意見があって
みんな違うから
一人一人の生き方があり
生きてきたストーリーがあると
いうことを認めあえたら



どんなに素敵なんだろう



みんな違ってみんないい。



多様性があることを
受け止めてみませんか。

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ワークとライフのバランスシート

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ワークとライフのバランスシート
仕事を家に持ち帰らず
家での家事もすませて
自分の時間を整える。

自分の時間を整えて
自分の体のメンテナンスや
学びの時間を確保する。

今年は、このワークとライフのバランスが
うまくいっているようです。

仕事に没頭しすぎる癖があり、
家に帰っても頭の中でぐるぐると一人会議。
3年前の私です。

娘のことも、家事も放り出して
自分の学びの時間に集中。
2年前の私です。

1年前にワークライフバランスに向き合い
仕事と生活のバランスがとれていなければ
失うものが大きいとようやく気付いたのです。


子供の成長をきちんと見守っていなかった
そして、自分の体のメンテナンスもストレスで怠っていた
仕事で成果を出したとしても、
ライフで失うものの大きさは計り知れないと。


ワークとライフのバランスをとって
安定的に自分の時間を確保し続けて
自分の健康と学びの時間を安定的に守り続ける。
毎月、仕事で何を達成し、
ライフで何を学び、健康への行動をどうするか。
すべて一枚の紙に記入してみました。



ワークとライフのバランスシート書いてみませんか?












#コーチ探せる #ワークライフバランス #健康経営

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