日の出時刻<4:47>の朝6時の気温は「25.5℃」、最高気温は「30.0℃」の真夏日でしたが、<14:00>過ぎに雨が降り、阪神甲子園球場の「阪神ー中日」戦も雨で2回裏で中断、最高気温は「28.5℃」止まりの神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」+「かき揚げそば」+「湯葉入りチンゲン菜」+「卵焼き」+「フルーツヨーグルト」でした。
夏至も21日に過ぎ、神戸の一年で一番早い日の出時刻<4:46>ももこれから遅くなり<4:47>でした。朝6時の気温は「25.5℃」、最高気温は「29.0℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」+「天ざる」+「茄子と胡瓜の和え物」+「玉子豆腐」+「杏仁豆腐」でした。
「ご飯」+「麺類」でしたが、「天ぷら(えび・いんげん・かぼちゃ)」と「茄子と胡瓜の和え物」・「玉子豆腐」でまずはご飯を食べ、最後に<大根おろし>を入れたツユで「そば」をいただいてきました。
リハビリに出向いていますデイケアに、本日ボランティアの女性3人組の<ポコ・ア・ポコ>さんを迎えての「ミニコンサート」がありました。
コロナ禍の影響で、私にとっても<ポコ・ア・ポコ>(2)以来久しぶりでした。この本日訪問が、コロナ禍で休んでいた施設訪問の口切りだそうです。
お一人はピアノの伴奏、2人によるデユエットできれいな歌声を聴かせていただきました。
本日のテーマは「愛・恋」ということで、テーマにまつわる歌の数々を小道具を使ったパフォーマンスを交えながら「音楽療法」としてのプログラムの時間があっという間に終わり、「アンコール」の声がかかり、『上を向いて歩こう』で終わりました。
職員さんたちにもファンが多く、またの訪問を強く願う謝辞で締めくくられています。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は「24.5℃」、最高気温は「28.5℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は「とんかつ・ブロッコリー」+「入り豆腐」+「サラダ」+「味噌汁(ネギ・人参・大根・玉ねぎ)」+「果物(キウイ)」でした。
「とんかつ」には<レモン>が添えてありましたが、ソースがかかっていましたので、そのまま<レモン>だけいただきました。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は「21.5℃」、最高気温は「24.5℃」のどんよりとした神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鮭のムニエル・ブロッコリー」+「ツナとトマトのパスタサラダ」+「五目豆」+「味噌汁(大根・人参)」+「果物(マンゴ)」でした。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は「20.5℃」、最高気温は「22.0℃」の近畿地方の梅雨入りらしく一日雨の神戸のお天気でした。近畿の梅雨入りは平年より8日、昨年より2日遅くなっています。正午月齢が「14.6」の満月ですが、眺めることはできないようです。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」+「お好み焼き」+「茄子の梅ポン酢和え」+「琥珀豆の煮もの」+「お吸い物(ネギ・ワカメ)」+「果物(オレンジ)」でした。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は「22.5℃」、最高気温は「24.5℃」でした。お昼から雨模様の予報でしたが、小雨がパラり程度で、4時ごろから雨らしくなっている神戸のお天気です。
本日のお昼ご飯は、「ローストポークのごまマスタードソース」+「切り干し大根のサラダ」+「高野豆腐の含め煮」+「味噌汁(ネギ・玉ねぎ・ワカメ)」でした。
「切り干し大根のサラダ」は<ポークハム>の細切りにマヨネーズ味でしたので、<切り干し大根>の存在が分かりにくかったです。いつもある「果物」がありませんので一鉢少なく、寂し気な配膳でした。
日の出時刻<4:46>の朝6時の気温は「19.0℃」、最高気温は「25.5℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鶏肉の焼き南蛮漬け」+「茄子とピーマンの味噌炒め」+「湯葉入りチンゲン菜」+「お吸い物(麩・ネギ・ワカメ)」+「果物(マンゴ)」でした。
日の出時刻<4:47>の朝6時の気温は「19.0℃」。最高気温は「27.0℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「かやくご飯」+「豆腐のあんかけ」+「里芋のそぼろ煮」+「ほうれん草の胡麻和え」+「かき玉汁」+「果物(キウイ)」でした。
日の出時刻<4:47>の朝6時の気温は「19.0℃」、最高気温は「28.0℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「揚げタラ甘酢五目あんかけ」+「さつま芋煮」+「ほうれん草と人参のからし和え」+「味噌汁(大根・しめじ)」+「果物(マンゴ)」でした。
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