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神戸:ファルコンの散歩メモ

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宅配弁当(395)@宅配クック1・2・3須磨垂水店

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宅配弁当(395)@宅配クック...
日の出時刻<6:57>の朝6時の気温は6.5℃、最高気温は11.0℃の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「鶏つくね・ブロッコリーのお浸し」+「厚揚げのきのこあんかけ」+「ごぼうと豚肉の柳川風」+「ツナとほうれん草の和え物」+「おかか昆布」で、(520キロカロリー)でした。

<ブロッコリー>は日本各地で生産されていますが、一般的には晩秋から春先にかけて旬を迎えるようです。注意したいのは春まきで夏に収穫されるもので、青虫などの害虫対策に多量の農薬が使われる事も多いということです。
#グルメ #ブログ #弁当

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