宅配弁当（２２２）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店
9月
7日
本日のお弁当のおかずは、「豚ロース焼きの生姜風味」＋「パスタとツナのフレンチサラダ」＋「蓮根そぼろ」＋「しば漬け」＋「若布と干し海老の当座煮」で、（４８７キロカロリー）でした。
＜パスタ＞は、「スパゲッティ」ではなく、一般的には「蝶ネクタイパスタ」と知られているショートパスタの「ファルファッレ」が使われていました。
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SanDiegoTown & LosAngelesTown 
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落語好きプロコーチ 砂村よしお 
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田中 久史 
チァーリー・マサ 
流浪のレース屋 SHYGUY 
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佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ）