2月19日【朝の献立】
2月
20日
1 tweet
これから先も雲の多い日が続く予報です。
【朝の献立】
・肉じゃが（昨日の残り）
（牛バラ肉、じゃがいも、人参、玉葱、しらたき）
＜にんにく、オリーブ油、醤油、みりん、酒、黒砂糖、そばつゆ、塩＞
・ぶりの照り焼き（昨日の残り）
・目玉焼き＋ほうれん草のおひたし
・キャベツの味噌汁
・梅干し、ご飯
shiropoko 
バン 
神谷保険 
birdy 
神戸のおいさん 
ぐ〜たらママ 
keimi 
ファルコン 
内倉憲一 
Toshiaki Nomura 
ブログル開発チーム