【今日の献立】 ・鶏もも肉のソテー (鶏もも肉) <酒、中華味の素、にんにく、オリーブオイル> (椎茸、にんじん) <オリーブオイル、塩、黒コショウ> ・スルメイカのサラダ (スルメイカ) <みそ、ねぎ油、ラー油、オイスターソース> (きゅうり、カラーピーマン、塩コンブ) <オリーブオイル少々> ・かぼちゃの甘煮 (鹿児島産かぼちゃ) <オリゴ糖少々> ・そら豆 <塩ゆで> ・オクラとほうれん草のおひたし <鰹節、そばつゆ> ☆豆腐☆ ★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎
投稿日 2010-06-13 00:09
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投稿日 2010-06-13 10:03
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投稿日 2010-06-13 11:59
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投稿日 2010-06-14 03:14
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