豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

納豆かけご飯、昨晩いただきました！

豆腐さんの朝ごはんが我が家の夕ご飯の品数です〜！(;^_^A　

エメラルドさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

納豆は夜いただくほうが良いという説もあります。


※理由は血管の詰まりを抑えるのに効果があり、血管が詰まる症状が起きるのが夜中から朝方に多いからだと、、、

私も夜中に納豆をいただいております＾＾；