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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

1月22日【今日の献立】

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1月22日【今日の献立】
【今日の献立】
・里芋の煮物
 (里芋、ごぼう、椎茸、人参、きんぴらさつま揚げ)
  <砂糖、醤油、そばつゆ、酒、みりん、塩、鰹だし、水>
・ミネストローネ
 (ベーコン、キャベツ、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、湯むきトマト、ピーマン)
  <ブイヨン、にんにく、塩、コショウ、オリーブオイル、水>
・さばの味噌煮
 (さば、生姜、ゴマ)
  <酒、味噌、砂糖、みりん、そばつゆ>
・豚生姜焼き
 (豚肩ロース)
  <酒、砂糖、醤油、みりん、生姜、そばつゆ、塩>
・長芋のざく切り
 (長芋、かつおぶし、のり)
 <わさび、醤油>

☆豆腐☆
★ビール・焼酎など★

・手作りクッキー
#レシピ

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-01-23 15:45

野菜関係が豊富ですね。


豚生姜焼きもありますが、
全体に県更埴の流れですよね・・・(^。^)

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-01-24 02:03

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^


県更埴=けんこうしょくですね!^^
健康第一です!

ワオ!と言っているユーザー

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2010-01-23 16:51

和風主体のおかずの中に、ミネストローネの存在感が特別ですね。

クッキーはデザートかな…。

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-01-24 02:05

ファルコンさん♪いつもコメントありがとうございます^^


クッキーは焼酎の肴でした!和洋ごちゃ混ぜですね^^;

ワオ!と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-01-24 19:14

お野菜もたんぱく質も豊富で種類が多くて、お見事です〜!

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-01-26 08:51

エメラルドさん♪いつもコメントありがとうございます^^


菜食主義とかではありませんが、我が家は野菜をたくさん使います。

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