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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

黒カレイの煮付け

3月
26日
スレッド
黒カレイの煮付け 【献立写真】... 黒カレイの煮付け



【献立写真】

毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
 豚しゃぶサラダ ほうれん草のお... 豚しゃぶサラダ

ほうれん草のお浸し

きんぴらごぼう

シーフードともやしのナムル

高野豆腐

鶏団子とさつま芋のスープ

冷奴

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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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はるのもぐもぐメモ♥ 
ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

 


#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢
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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2025-03-27 11:48 
黒カレイって、こちらでは何とうのかしら？
わたしは、目板カレイが好きです

ワオ！と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2025-03-27 22:06 
birdyさん♪いつもコメントありがとうございます😀
北海道で獲れるようですね
地方名：オオカレイ、クロガシラと事典には書いてありましたけれど…
なんていうのでしょうね？
目板カレイは四国や瀬戸内海で獲れるようですね
こちらではほとんど見かけません🙂

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