『鰹の刺身と玄米定食』 ・鰹の刺身 ・ハンバーグ ・厚揚げの煮物 ・コロッケ ・お新香 ・冷奴(小葱、鰹節) ・玄米ご飯(ゆかり) ・黒酢のソーダ割り ◆毎日豆腐食べてます!◆ ◇黒酢も飲んでます!◇ ☆今日も玄米食べてます!☆ ☆毎日の食事に感謝してます!☆