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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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Running73(2012.8.12)

8月
12日
1 tweet
スレッド
Running73(2012.8.12)
ゴーヤの実は順調に育っています。
小さいですが、来週ぐらいに収穫？
東京は残暑が続いています。

【晴れ/気温31℃/湿度76%/南1m】
Stretch10分 自宅→公園 1.5km　Walking
1周目6分10秒、2周目7分41秒、3周目7分51秒
　(公園内3.2km 21分41秒（6分47秒/km))
Stretch10分 公園→自宅 1.5km Walking 合計6.2km

久しぶりに右上腹部痛に見舞われました。
飲み会が続いた影響かも知れません。
無理をせず。3周で終了。
#健康 #美容
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