豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

https://jp.bloguru.com/a

フリースペース

豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

4月15日【朝の献立】

4月

18日

1 tweet

ハーフマラソン前のカーボローディング※
（※炭水化物を多くとりエネルギーを蓄えること）

【朝の献立】
・肉野菜炒め
・シューマイ
・白菜のお新香
・豆腐の味噌汁
・白米＋納豆
◆青汁◆

【昼】
・マラソン途中でアミノ酸ゼリー300mg2本

#レシピ

Eメール

自己紹介

By 豆腐

福岡単身赴任から4年ぶりに
東京の自宅に帰還(2009.4)
毎日の食事のありがたさを
身にしみて感じています！

【今日の献立】
家呑み＆ウチご飯レシピ
感謝の気持ちを込めて
ブログルに記録しています！

◆◇◆ヒストリー◆◇◆
2004.10
2009.07 2009.08 2009.09 2009.10 2009.11 2009.12 2010.01 2010.02 2010.03 2010.04 2010.05 2010.06 2010.07 2010.08 2010.09 2010.10 2010.11 2010.12 2011.01 2011.02 2011.03 2011.04 2011.05 2011.06 2011.07 2011.08 2011.09 2011.10 2011.11 2011.12 2012.01 2012.02 2012.03 2012.04 2012.05 2012.06 2012.07 2012.08 2012.09 2012.10 2012.11 2012.12 2013.01 2013.02 2013.06 2013.09 2014.01 2014.03 2014.04 2014.07 2014.09 2014.11 2014.12 2015.2 2015.3 2015.9 2015.11 2015.12

クックパッドでレシピを見る