たいぞーのブログ

 

１年以上ぶり？にNETFLIXを契約しました。

 

その目的は？

 

『極悪女王』をどうしても観たかったからです！！！

 

 

私は、男子プロレスは大好きでずっと追いかけてきましたが、女子は、クラッシュ・ギャルズや北斗晶、ブル中野、神取忍、里村明衣子など、レスラーの名前は次々出てくるものの、フルで試合を観たこともなければ、リアルで観戦したこともありませんでした。

 

このドラマ（全５話）、プロレスファンじゃなくても、楽しめる名作でしょう！

 

 

最終話では、もう涙が止まりませんでした。

 

複数の人間に、同時に感情移入する感覚……、何とも不思議な感覚。

 

一気見した後は、その後の女子プロレスリングの歴史を徹底的に調べました。

 

 

これからは、男子だけでなく、女子プロレスも応援したいです！

 

このドラマを通して、私は本当にプロレスが大好きだという「気付き」がありましたね。

 

「好き」をとことん楽しむ時間、それが究極の時間の使い方なのかもしれません！

 

 

 

今年、初めての峠走に行ってきました！

 

昨日書きましたが、今回はこれまでの「御霊櫃峠」を見送り、「宇津峰山」に行ってきました！

 

バス⇒電車を乗り継ぎ、家を出発してから１時間後に「谷田川駅」に到着です。

 

 

宇津峰は、御霊櫃峠ほど、距離は長くはないので、３往復しました。

 

１往復で、約７km。３セットで２１kmになりましたかね。

 

残り４kmは、４９号線を走ったことで帳尻合わせとなったかな。

 

いずれにしても、走り切ることはできましたが、やはりスタミナに難があることを痛感した練習となりました。

 

スピードは非常にあって、ハーフなら自己ベストは間違いなく更新できるレベル。

 

来週はフルですから、１週間でスタミナアップするのは限界があります。

 

まずは、体調万全で、６週目のビルド走をしっかりクリアすることを目指しましょう！

 

今日は完全にRUNオフとして、超回復を狙います。

 

休めることも、戦略的に！

 

本日は、何か動画でも楽しむとしますかね！！！

 

 

 

 

前日のマッサージ効果と大会用シューズ投入により、昨夜のビルドアップ走１５ｋｍも、余裕残しでクリアできました！

 

しかも、サブ3.5ソツケンをクリアできるほどのタイム！！！

 

 

もう、背中に翼が生えているような感覚です。

 

 

おっと！　調子に乗るのはここまで。

 

今日のセット練習、土日のどちらかでの峠走25kmをしっかりこなして、いよいよ次週の大会に照準を合わせていきますよ～！！！

 

 

 

昨夜、マッサージに行ってきました。

 

弘前マラソン10日前で、事前に予約していたのです。

 

体が完全にほぐれて、最高にいい状態になったと思われます。

（先生にも太鼓判を押してもらえました）

 

顔の血色が、相当良くなりました。

 

後は、サブ3.5練習メニューを黙々とこなして、怪我なく当日を迎えましょう！

 

 

 

 

約３ヵ月かかりました！

 

ついにデール・カーネギーの名著『道は開ける』を読了しました！！！

 

毎日、朝にKindle本で最低５ページ読むと決めて、コツコツコツコツ、読み進めてきましたが、まさか３ヵ月もかかるとは！

 

しかし、休まず続ければ、どんなに分厚い本であっても、読めてしまうのです。

 

必ず、終わりが来る。

 

 

この本で学んだことは、「不安」に対する対処法。

 

具体的には、不安を布団に持ち込まないために、自分というリソースを日中に「全力」でぶつけること。

 

夜は、ボロ雑巾のようになり、ただ眠る。

 

そして、朝にはキレイな雑巾としてスタート！

 

（誰が雑巾やねんｗ）

 

 

次の朝読書の課題図書は『人を動かす』になります。

 

こうして、語りつがれてきた名著に毎日触れ合っているだけで、心が磨かれていく気がしています。

 

明日も少しずつ、少しずつ…...。

 

 

 

土曜日の午後、右上の歯周外科手術を受けてきました。

 

実は、５年くらい前にも、歯茎を切る手術は受けていましたが、その数年の間に、歯周病が進行してしまったため、再度受けることにしたのです。

 

 

無事に手術は終わり、何事も無かったのですが、今は、左側でしか噛めないので、柔らかい食べ物中心の食事となっています。

 

不便といえば、不便ですね。

 

しかし、この選択が１０年後の自分の全体の健康を良くしてくれると信じているので、もちろん、やって良かったと思っています。

 

この後は、フルマラソンが１０月と１１月にあるので、それが終わったら、次回は左上の手術になります。

 

理想は、１１月中に手術をやってもらい、１２月の各忘年会では、歯全体で食事を楽しむこと！

 

その日を夢見て、今は不便な生活に耐えていこうと思います。

 

歯の健康は、カラダ全体の健康につながりますので、ぜひ、歯の検診は定期的にされることをオススメいたします！

 

 

 

さあ、今年もやってまいりました！

 

４７都道府県を実現するために、毎年、新しい場所に訪れて走っておりますが、「東京都」に関しては、ぜひ「東京マラソン」で実現したいと思っています！！！

 

 

かれこれ、５～６回は申込みしてきましたか！！！

 

仮に５回連続落選したとなると、毎年の当選確率が12%なので、連続落選率はこうなります。

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88%✕88%✕88%✕88%✕88%＝52.77%

 

５回連続で当たらない確率は、50%以上であるようです（そこまでレアじゃないですね）。

 

 

今年はもう、大丈夫じゃないでしょうか！

 

 

 

 

 

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みごと「落選」でした😣

 

 

これはお金の力を使うときが来たのかもしれません。。。

 

来年、戦略を練り直してみます！！！

 

 

それにしても悔しい。

 

ちなみに、私の友人は、４～５回申し込んで、２回当選しています。

 

人と比べちゃ～いけないよ！　たいぞー！

 

 

 

 

 

50歳になりました。

 

人生100年時代なので、50年を１クールとすれば、いよいよ２クール目突入です。

 

「おぎゃ～、おぎゃ～」
とりあえず泣いておきましょう。

 

赤ちゃんが泣いて産まれてこないと、心配になってしまいますからね。

 

なので私は大丈夫。いつでも泣けます。
（特に頑張っている中高校生達を見ると、もう涙が止まりません（ＴＴ））

 

 

さてさて、久々の杜の都、大仙台。

 

薄っぺらのボストンバッグを持って、北に北にやってきました。

 

だいぶ昔の話ですが、私の母方の祖父は、河原町でクリーニング屋を営んでおりました。
その後、その実家が南仙台の中田町に引っ越し、オシャレ青葉区から、当時少し田舎の太白区へ。
大学もその太白区から石巻に通っていて、名曲中の名曲「仙石線にはトイレがない」を作曲（何！今はトイレがあるですって！）。
社会人になると、約１年近く、宮城野区役所近くの仙台支店でも勤務していました。
なので仙台は、私にとっては第二の故郷……。

 

 

あ、そろそろ言います。記事の感想でしたね。

 

群馬の豆腐屋のお話です。

この会社が貫くものは、既存設備と既存人材で黒字化するというもの。強みにフォーカスし、そこを磨いていく。

 

「強み」が、そのリソースの「旨味」を引き出すことで結果が出て、関わる人達の「楽しみ」「喜び」につながっていくという、非常にシンプルな法則を教えていただきました。

 

 

２クール目に突入した私の「強み」はいったい、何なのでしょうか？

 

今年に入って、段々スマホの字が見えにくくなってきており、強みより弱みが目立ってきています。

そんな矢先に、iPhone16の発売のニュースが飛び込んできました！！！（いよいよ本日、9/20発売！）

 

よし！　早速、かみさんに「オネダリ」してみるか！

（オネダリ・ジョーと呼んでください）

 

 

私：
「iPhone16って、画面が大きくて見やすそうだね。
　俺も段々と字が見えなくなってきてさ。
　そろそろ買い替えてもいいかしら？」

 

妻：
「へえ～。文字サイズを大きくしてみたら？」

 

 

私の既存設備も、まだまだ活躍できそうである。

 

 

 

昨日のビルドアップ走１５ｋｍ、何とかクリアできました！

 

１０ｋｍ過ぎから、お腹が痛くなってきたような気がしまして。。。

 

これは気のせいだろうなぁ、気のせいに違いない！と気にせず走ったのですが、何とか失速せずにゴールすることができました。

 

ここしばらく、お酒を飲む機会も多く、暴飲暴食が増えてきているのはわかっていました。

 

昨年の大田原マラソンでも、ハーフ地点で急にお腹が痛くなり、トイレに立ち寄ったことを思い出します。

 

トイレは数分のロスになるため、何とか体内もしっかり整えて、快腸で走りたいものです。

 

さあ、次は土曜日朝の１２０分ペース走。

 

昨年は、その練習でも腹痛の前に敗れたことを思い出しました。

 

試金石だぜ！

 

やりきります！！！

 

 

本格的練習をはじめて、まだ４週間目。

 

それなのに、アップルマラソンのゼッケンが、昨日届いておりました。

 

あと３週間は練習できるとはいえ、フルを走りきれるほどの状態に持っていくことはできるのでしょうか？

 

今のところ、30kmまでなら全力で行ける自信がありますが、その後は、歩いてしまう状態になりそう。

 

つまり、まだまだカラダが全然出来上がっていないのですよ。

 

タイムを本格的に目指すのが11.3とはいえ、10.6でも、いいタイムを狙っていきたい。

 

サブ3.5とはいわず、最低サブ４、最高自己ベスト3'49切りといきたいです。

 

 

焦らず、気負わず、がんばろう！

 

 

 

ついに、観てきました「KINGDOM」！

 

お盆休みに１～３作目を観たので、１ヵ月も間隔があいてしまいました。

 

 

ストーリーは、漫画で知っているので、今回スクリーンで観たかったのは、映像の迫力もさることながら、俳優達のプロ中のプロのお仕事でした。

 

役のために、10kg以上体重を増やしたり、歯を抜いたりする話を聞きますが、そこまで１つの作品に命を注ぐ彼らのプロ意識の大きさが、作品全体に現れるように気がします。

 

 

この作品では、間違いなく大沢たかおさんと吉川晃司さんのバトルシーンがそれ！

 

彼らほどの熱い想いで仕事をしていかないといけませんね！！！

 

日本の映画も凄すぎです！　

 

KINGDOMの５作目以降も期待しましょう！

 

 

 

私は「スリー・チョイス」が大好き！

 

何かを考える際、１つ目、２つ目までは思いつくのですが、３つ目になるとなかなか出てこなかったりします。

 

「水平質問」が効果的であるのもわかる気がします。

 

 

今回、2024年の今現在、「あなたのメンターは誰ですか？　３人教えて！」という質問を投げかけてみました。

 

 

すると、速攻で次の３人の方のお名前が出てきました。

 

＊ 田坂広志さん

＊ 秋田道夫さん

＊ 鴻上尚史さん

 

この御三方の本ばかり読んでいる気がします。

 

心が「スゥー」と落ち着く感覚。

 

こんな考え方、心の持ち方ができるといいなぁ～という気持ちにさせられるのです。

 

連休中なので、お盆休みのときのように、読書を楽しむのもいいでしょうね。

 

 

 

 

 

 

推しのアーティスト、アイナ・ジ・エンド。

 

彼女の初の日本武道館公演が9月11日に行われました。

 

 

セットリストを見て感じたことは、Bishの楽曲がまったく演奏されていないこと。

 

BOΦWYを解散した後のヒムロックを思い出してしまいました。

 

 

私はBishもBOΦWYも大好きでした。

 

Bishはガッツリとハマったのは解散後。BOΦWYも同じ。

 

どちらもLiveに行きたくても行けない存在になってしまいました。

 

なので、そのバンドメンバーのソロLiveでは、そのグループの楽曲を聴きたいのです。

 

震災以降、ヒムロックはBOΦWYの楽曲を解禁してくれましたが、アイナはどうなんでしょうか？

 

アンコールで２曲だけでもいい。

 

 

Bishの曲をアイナVersionで聴きたいのです！！！

 

 

これは、ファンの身勝手なわがままかもしれません 。

 

伝説のグループだからこそ、沸き上がる葛藤なのかもしれませんね！

 

 

 

息子たちが修学旅行中ということで、ここ数日は妻と２人の生活。

 

 

昨夜は、せっかくなので、「２人でディナーに行こう！」と話し合っていたので、約１０年ぶりに、自分が大好きな地元の定食屋「仁亭」に行ってきました！

 

相変わらず美味しい！！！

 

しかし、たくさんの量を食べれなくなっている私。

 

残すのはもったいないので、何とか完食。

 

 

まあ、ゆったりと、会話を楽しむことができたのだから良かったんだね。

 

また来よう！

 

次回は息子達もかな！？

 

 

 

昨日のビルド走、危なげなくクリアできました！

 

毎回、各５kmの序盤2kmでスピードを上げて、その貯金で安心感を得て走っている自分に気が付きました。

 

最後の３kmは、今目の前の自分を意識して、必要なペースだけを守って走ってみたのですが、実はこれが「いま、ここ」という概念なんではないでしょうか！？

 

これを42kmやればいいだけ！

 

もちろん、そのときのカラダの状態を察知して、対処すべきことがあるでしょう。

 

「あと10kmだ！」とか「やっと半分走ったぞ！」とか、そんな思考はいらなかったのですね。

 

難易度は高いことをやろうとしていますが、次のロング走の練習では、そのことを意識してみようと思います。

 

 

 

いきなりですが、表題の問いを考えてみることにしました！

 

 

以下が私が読んできた「野球マンガ」のすべてだと思います。

 

＊ 巨人の星

 

 

今、メインで稼働しているコミュニティーメンバーは、５人で運営しています。

 

そこで、私の出番が少なく感じていて、メンバーに「何もできてなくて、ごめん。ありがとね！！」とお伝えする機会がありました。

 

 

そこで、こんなお言葉をいただけました。

 

「たいぞーさんは、いるだけでオッケーですよ！」と！

 

 

何と嬉しい一言。

 

 

私らしく振る舞っているつもりだったので、そこでこのような言葉をいただけると、もう涙ちょちょぎれもんでした。

 

 

でも待てよ！

 

私、何もやっていないと思われてるんじゃないのーーーー！！

 

まあいいか。できる範囲で貢献しよう。

 

ときには真面目に。ときにはゆるくボケたり、ツッコんだり。

 

 

そんな時間を今は、とことん大事にしたい。

 

いまここ精神ですね！

 

 

 

本日は、『THE GOOD LIFE』の書評について。

 

 

 

 

 

 

２週目の帰宅RUN・ビルドアップ走15km。

 

前日は、イベント運営からの懇親会で、疲労困憊と思いきや、走る前から所定のタイムはクリアできる自信がありました。

 

調子がいいときは、そんなもんです。

 

無事に、余裕残しでクリアできました！

 

これで２週連続です。

 

残り８週ですが、最後は10kmだったはずで、残り７回のビルド走。

 

１週ずつ、走力をつけて、今年こそ、必ずサブ3.5を達成してみせましょう！！！

 

 

 

 

今月のテーマソングの発表です！

 

今月はこちら！

 

 

「威風堂々」になります！！！

 

初のクラシックSongかもしれませんね。

 

実は先月から聴きまくっているのですが、ジョギング終わりに聞くと気持ちが高ぶってくるんです。

 

何かを達成したような感覚。錯覚を起こしまくっているんですね。

 

 

何事も「大いなる勘違い」からはじまるのです。

 

今月も、威風堂々で邁進していきましょう！

 

 

 

日曜日の朝早くに、息子と駅前へ！

 

９月１日にSuicaが再発になったとのこと。

 

そうか、来週、ついに修学旅行なんだねー。

 

モバイルSuicaがあるじゃないか！と言いかけたが、スマホは持参できないみたい。

 

 

私も、先日の静岡、千葉、東京では「絶対に現金を使わないルール」を自分に課しましたが、成田エキスプレスまで、数分前のネット注文で、何とか達成できました！

（唯一、千葉のタクシーでだけ現金を使ってしまった。。。）

 

Suicaがあったから、相当の時間短縮になったはず。

 

 

とはいえ、息子よ。

 

きっと、お友達でSuicaを持っていない人が必ずいるはずだ。

 

そんなお友達に寄り添うことができる人間であってほしい。

 

今、手にしたSuicaは、君の人間力を試すための道具になるはずなんだ。

 

あれ？

 

最後はいい話じゃない！！

 

コロナで耐えた分、大いに楽しんできてほしいねぇ～！！！

 

 

 

 

 

たいぞーパーティという「ミニゲーム集」のWebアプリを作っていますが、今週、ようやく新作ができそうです。

 

トランプカードを２０枚程度並べて、ある共通点を見つけて楽しむ「神経衰弱」！

 

ちょっとした脳トレゲームにもなりそうで、プレイヤーからどんなリアクションが得られるのか、今から楽しみでしかありません。

 

こういうことを考えるのが、私の趣味の１つ。

 

さあ、また新しいのを考えよう！

 

 

 

９月も始まりましたね！

 

今月のお朔日参りは、富久山町にある「日吉神社」へ行くことにしました。

 

調べてみると、ここは、伊達政宗が佐竹・芦名氏等と戦った窪田（久保田）の合戦の際に本陣とした舘跡があった場所とのこと。

 

近くに住んでいても、何も知らない自分。

 

いえいえ、今、ひとつ歴史を知ることができました！！！

 

 

しっかりお参りをしてからは、９０分走り込み。

 

 

それにしても暑すぎました。。。

 

炎天下のRUN。最初に神社に行って良かった！

 

今月も、やりきりましょう！！！