荒井　恭子（あらい　きょうこ）のブログ

コーチ・エィ会長の鈴木義幸さんがトランジションの記事を書いています。

 

読んで思わず自分を振り返って考えました。

 

私は今のポジションについて2年近くが経過しようとしています。
記事のなかで新しい役割にトランジションするのに1年半かかった人の例が書かれていますが、私も振り返ってみると1年半ぐらいだったときに「こんな感じだろうか」とわかってきたような気がします。

 

役割とは服を着るもの。
役割が変わったら服を脱ぎ捨て、新たな服を着る。
新たな役割に必要なことは何かを考える、ときには必要な人に話を聞いて気づきを得る。

 

役割とは服である、着替えていくものだと考えたことはありませんでした。

さて、私はまだまだ着替えていった方がよいのでしょうか。

 

 

#ところでこの記事が150回目の投稿です。

私は200回コーチングの記事を書き、そこで区切りをつけようと考えています。

 

200回目の投稿までに私はどこまで変化できるでしょう。

「変革的コーチング」の第10章「自分の決めつけに気づき、これを排除する」のなかに自分の感情を認識するための習慣づくりの記載があります。
https://d21.co.jp/book/detail/978-4-7993-2956-6
1日最低3回、「今どんな気持ちだろう」と自問し、感情認識する練習で、少なくとも3週間続けるよう書かれています。

 

早速、今日取り組んでみました。

 

1回目。
仕事の計画を練ろうとしていた瞬間です。私は何をすべきかと集中しています。
この本の例示をみると、気持ちとしては「真剣になる」が近く、感情の種類としては「情熱」のようです。

 

2回目。
外出先であまりの空腹にスープストックのお店に入りました。
空腹を満たしたとき、私は落ち着いていました。
感情の種類としては「平穏」です。

 

3回目。
1日の終わり、今日やろうと決めていたことがまだ3分の1も終わっていません。
（私はついつい欲張ってあれもこれもやろうと一日の始まりに詰め込んで計画をしてしまう悪癖があります）
そのために焦りを感じます。
感情の種類としては「失望」です。

 

明日以降もこの感情認識を続け、感情に向き合えるようになっていきたいと思います。

コーチ・エィのファウンダーである伊藤守さんのメールマガジンに「コーチングの品質」についての記載がありました。
品質の要素として様々な言葉が列挙されていましたが、思わず「これは何かな」と目が止まった言葉がありました。
それは「対応の速さ」という言葉でした。

 

コーチングにおいて対応の速さはどれくらい意味をなすのだろうとGeminiに聞いてみました。

コーチングのセッションの最中やセッションとセッションの間に、速やかにコーチが迅速に対応するとクライアントの意欲などを高く保つことができるだろうと言います。
一方、速くても質がよくないと品質が高いとは言えない、また過度に速いとそれをプレッシャーに感じる人もいるといった指摘もありました。

 

振り返ってみると、私を担当したコーチの皆さんが対応が速かったかというと必ずしもそうではありません。
それぞれの人に多くの仕事があっただろうと想像できたので、私から連絡をしてすぐに返事があることを私自身期待していませんでした。

 

対応の速さは人によって感覚が異なります。
このクライアントはどのくらいの速さを期待しているのだろうと想像し、その人に合わせて反応することは、コーチというよりビジネスパーソンとして必要なことで、難しいですがそれができると一流なのかもしれません。

日頃からコーチングに関する記事を収集しています。
収集した記事を眺めていたら、ブラックサンダーの記事に行き着きました。

なぜブラックサンダーなのでしょうか。

 

記事を読んでみて気が付きました。
「チョコレートコーチング」という言葉が出てきます。
なるほど、お菓子づくりの手法である「コーチング」という言葉を拾っていたのですね。

 

お菓子のコーチングは「コーティング」で覆うという意味です。
英語の綴りは「coating」。
一方、私が普段このブログで書いていることは「コーチング」で、英語の綴りは「coaching」。

 

ここで謎かけ。

ブラックサンダーと掛けて、若手社員の育成と解く。
その心は、どちらもコーチング。

 

おあとがよろしいようで。