荒井　恭子（あらい　きょうこ）のブログ

料理AIコーチングサービスがあるなんて知りませんでした。

 

クックパッドに関わった方が問題意識を持ち、一流シェフと共に検討を重ねAIコーチングを開発されたということです。
「英語×コーチング」のようにコーチングをある分野に特定するサービスはありますが、「料理×コーチング」があるとは知りませんでした。

 

私は料理をよくしますし、比較的得意な方ではありますが、この記事を読んでまだまだ原理原則を知らないで料理しているかもしれないと思いました。

このAIコーチングの料金は安くないですが、3ヶ月くらい使ってみたいと思うサービスです。

 

コーチングを十分に活用できていない分野はまだありそうです。

人事異動の難しさを取り上げたコーチ・エィの動画を視聴しました。

 

私は人事を仕事にしているので、興味深い内容でした。
特に印象に残ったのは、次の3点です。

 

1点目、内村さんが新しいポジションに就いたとき、自分への期待を8人もの人に聞いたという話についてです。
8人にも聞いたのですか！
自分に寄せられるコメントというものは、フィードバックだったり評価だったり身の引き締まる思いがするものが多いので、8人からコメントをもらい、なおかつそれによって肩の力が抜けたと語る内村さんの反応は私には信じられないものでした。

自分もやってみたら同じ感覚になるのでしょうか？
それとも、内村さんが新しい役割を緊張感を持って捉える人であるのに対し、私の場合は内村さんと比較すると、まあこんな感じでいいかなと捉えている人という前提の違いがあるのでしょうか。

 

2点目、鈴木さんが社長になったとき、なんとなく居心地の悪い感じが5年間続いたとの話についてです。
コーチングの会社の社長でもその役割になじまなかった期間が5年もあったのか、と驚きました。
そうだとすると、コーチングを生業にしない社長は一体どんなことを感じながら組織を運営しているのでしょう。

それとも感受性の強さ、低さが影響しているのでしょうか。

コーチングを生業にしている鈴木さんだからこそ、感受性が強かったとも言えるのかもしれません。

 

3点目はコーチングとも人事異動とも関係のない内容です。
内村さんがご自身のクライアントの話をされた内容がありました。
「そのクライアントは女性で」といった発言をしました。
この話の中で男性か女性かは必要のない内容だったのですが、あえて女性と添えていたことにかすかな違和感を持ちました。
男女を問わない話において、あえて「女性」と性別をつけて登場人物を説明する人がいるなと日頃思っています。

ビジネスにおいて前提は男性としていて、まだ亜流と思われている女性が話題にのぼる場合、無意識にその性別を紹介する、という思考なのだろうか‥と久しぶりに引っかかった箇所でした。

昨日、コーチ・エィ鈴木さんのリーダーの役割を再構築するという記事を紹介しました。
https://coach.co.jp/view/20250611.html

 

鈴木さんは、リーダーの役割を再構築するにあたって具体的にいくつもの問いを書いています。
どんなものがあるのか、どんな意図で出された問いか、見てみたいと思います。

 

思想の起源は？そのきっかけは？
他の選択肢を出す
視点を変える（他者からの視点でみたらどうか）
目標は？
動機は？
誰をそうしたい？
理想の価値観は？

 

他にどんな問いを出せるでしょうか。
私だったらリーダーの役割再構築にあたってどんな問いを出すか、考えてみたいと思います。

コーチ・エィの鈴木さんの記事を読みました。

クライアントの方が「鈴木さんのコーチングを受けると、世界が新しくなる感覚がある」と言われたという話です。

鈴木さんはこのようなことを言っています。

コーチングとは対話という探索を経て物事を再構築することなのだと。

私はシェイクスピアの言葉を思い出しました。

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/e78f9d192ef99dcad506fe9b236e229b7d558803
 

 

There is nothing either good or bad, but thinking makes it so.
世の中には幸も不幸もない。ただ考え方でどうにもなるのだ。

 

 

物事は捉え方次第。
本当にそうだと思います。
それを人の手を借りて比較的短時間で行うことがコーチングなのかもしれません。

私はこのブログ、BLOGURUで100以上の記事を書いてきて、ほぼ毎回、こんなことを心がけていきたい、と書いています。
どんなことを書いてきたかはなんとなく覚えているものの、私は今後コーチングをするなかでどんなことを意識する必要があるかを区切りとして振り返ろうと思いました。

 

Geminiの登場です。
Geminiによれば私が心がけたいと言っていたことは次の内容でした。

 

クライアントの言葉を尊重する
クライアントの力を信じる
問題から一度離れる
明確なゴールと次へのステップを設定する
自分自身の癖にも意識を向ける

 

自分を知り、相手を信じ、客観的な視点をもってゴールに向かう、
そんなイメージを持っていきたいと思います。

「変格的コーチング」の本の「アクティブ・リプレイ」の章を読んでいます。

「核心部分を表現し直し、改めて見つめる」という言葉が添えられています。

 

私は相手の言葉を要約して伝えることを比較的得意とします。

そんな私があまり気にしていなかったな‥と思うことがありました。
それは、クライアントの話をまとめるとき、その人が使った言葉を使うようにしましょうということです。
話をそのまま受け止め、その人に正しく返せるように努めることが大事とのことです。

 

言い換えることは、提案になるそうです。
言い換える際、コーチはクライアントの言葉に基づいた解釈を行って言い換えます。
クライアントは、その提案を受けるか受けないかを決められます。

 

小さな差のようにも思うのですが、クライアントの言葉を受け止めて伝える際、その差を意識してみたいと思います。

クライアントの話をまとめるとき、心に留めるべきクライアントの言葉が書かれていました。
それは「～したい」「～しなくてはいけない」という言葉です。

 

本人が望んでいたり、必要と感じたりしているにもかかわらず、それが実現できていない。

その影響の大きさをコーチは感じ取ること。

また、それは実現できるのか、やる覚悟があるのかも確かめるべきということです。

 

クライアントの本当の望みを具体的にイメージできれば、コーチングがスムーズに進むと書かれており、確かにそうかもしれないと思いました。

クライアントの願望、強い思い。これらには最大限の注意を払いたいと思います。