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投稿日 2024-07-20 10:13
今日の気づき
by
秋吉 克己
「失敗の多くは、成功するまでにあきらめてしまうところに、原因があるように思われる。」 by 松下幸之助 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作を終え、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー&トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 ジム後は、7時から複業のコーチングセッションを実施。本日もコーチングセッションは3本あり、残り2本は夕方と夜に1本ずつ。 本日のルーティン 4:00 起床4:1...
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投稿日 2024-07-20 07:30
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
自分軸で生きられたら。 本当にやりたいことが見つかったら。 このゴールに辿り着けたら。 きっと迷わない自分になれる。 こうなったら・こうなれる。 そう信じ切れていないからかもしれないな。 だって・・・ 人っていろんな場面で迷います(^^;) どっち食べようかな。 あっち行こうかな。 ...
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自分は幸せになってはいけない…と、制限していませんか?こうできなかったから…あんな失敗をしたから…と、 幸せになることを放棄していませんか?罪悪感や自分責めを手放して『私は幸せになってもよい』と決めることができたらいいね♪ 今日も最高の1日を!いってらっしゃい! ビジネスを通じた、感謝と...
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倉吉市内は車社会?。バスがもう少しあると思いきや、倉吉駅に出るための最寄りのバス停に6時台の便はなく、一つ先の停留所(画像)でも一本のみ。朝早い特急で帰省を考える場合、バスではなく徒歩⁉︎になる。 また車は老若男女皆乗り回している印象がありやはり地方への足として車は欠かせない。もう少しバスがある...
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クライアント様とのコーチングでも 多くの方がタイムマネジメントを テーマにあげます。 フルタイムで働いてお子さんもいる方も多いです。 どうにか時間を捻出したい。 あれもして、これもして時短のために 同時に何かをしようとしますが マルチタスクはしないほうがいいで...
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投稿日 2024-07-19 14:00
あなたの強みが輝く未来を拓く
by
塩見真理
強み分析をすると、ほとんどのクライアントさんは 「腑に落ちた!」と言われます。 「腑に落ちる」と「理解する」ではちょっと違ってきます。 後者の「理解する」は、 自分で納得してなくても、 言葉の意味を頭でわかるという意味。 一方、「腑に落ちる」は 身体に落とし込んでわかると...
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投稿日 2024-07-19 12:57
お金と心整え習慣
by
マキカオリ
忙しすぎて時間がない。 よくセッションのテーマになる 「時間の使い方」について。 時間がないという言葉が もう口癖のように言っちゃってる そんな自分に気付きました。 で、そこで気が付いたのが 「私、忙しいを美徳って思ってる」 ってことでした。 暇そうって思われたくない。 忙しそうで可哀そ...
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投稿日 2024-07-19 10:16
今日の気づき
by
秋吉 克己
「私は失敗したことがない。ただ、1万通りの、うまく行かない方法を見つけただけだ。」 by エジソン 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください。...
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こんにちは!私は16時間ファスティングを始めてから19日間で健康的に体重を3.6kg落とし、ついに目標体重66.2kgを達成しました🎉このブログでは、私がどのようにしてこの目標を達成したのか、その具体的な方法と結果を詳しくご紹介します。これを読んでいる皆さんも、ぜひこの習慣に取り組んでみてください。...