-
投稿日 2022-08-09 23:20
今日も頑張ろう！
by
Junya Suzuki２週間ぶりのピラティス とってもいい汗をかいてきた。 シンガポール出張などあり、１週お休みしてしまったので、そろそろ身体がなまり始めてきたころ 腰の時限爆弾が炸裂しそうだったので、ここで締めておかないと大変なことになりそうだった 硬い身体を丁寧に、またいい感じの負荷をかけながら、みっちり1時間動か...
-
投稿日 2022-08-09 20:38
25年目に行動できたワタシの軌跡
by
わきさか ふみこ史湖です。 コーチングスクールに通い、 自らもコーチをつけてコーチングを実践、 「ある事探し」を意識した生活が始まりました。 すると コーチングの効果を実感する出来事が 実際に起こったのです。 それは 当時、中学生だった子供の成績が 2学期の中間テストから 急に伸び始めた事。 勿論、本人が努力して取...
-
投稿日 2022-08-09 20:25
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子やらなきゃ症候群 自分で名前をつけているのですが 時々陥ります・・ やりたいと思う自分と やれないと思う自分 二人がけんかを始めるんです 気持ちの面では「やりたい自分」の勝ち 現実は「やれない自分」の勝ち 果たして勝負は？？ 折衷の法 笑 どうにかして折り合いをつけなければ 結局空回りするだけなん...
-
大勢の人の輪の中や 自己主張の強い人の前では 自分がなかなか出せない 自分の意見を言う時 一度じっくりと考えてから 考えを言うほうかな 内向型でHSPな繊細さんの多くは こんな風にご自分のことを表現されます♡ 私も内向型のHSP*です。 HSP*とはHighly Sensitive Person (...
-
投稿日 2022-08-09 17:31
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chianランニング中、 橋の下をくぐります。 橋の下を鳥が飛んで行きました。 ”あれっ、ツバメ？” と思いましたが、違いました。 ”「つばめ」って” ”夏に渡ってくるのと違うかったかなぁ～？” そう言えば、 ”今年はまだ見てないぞ！” と思いつつも、 本当に夏に渡ってくるのか？ 自分の記憶が不安になります。...
-
こんにちは！ 東京在住/全国対応！メンタルコーチ・アスリート（スポーツ選手）のメンタルコーチ宮崎英治(みやざきえいじ)です！ 僕はスポーツを仕事にしているので、スポーツ（サッカー）の話から。 ２０１８年にロシアで行われた「サッカーワールドカップ」 日本代表は「ロシア大会アジア最終予選」の初戦で、UA...
-
こんにちは！ 合同会社orange link湯浅です この状況下ではありましたが 先週家族とUSJに旅行に行ってきました🙏 数日経ちましたが特に感染することなく 一安心😮💨 これからお盆を迎えて さらに人の動きも多くなるので 移動する時の一人ひとりの 意識が大切になりますね これから帰省や出かける...
-
投稿日 2022-08-09 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKOここから先、大切になるもの 集中と緩和 バランスよく♪ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪ みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配...
-
危険を回避する力は我ながら鋭いと思います。 お勤め時代は、この能力で何度も同僚の危機を 救ったので、とても感謝されておりました。 しかし、自分としてはこの力すごく嫌だったのです。 例えば、書類の封入作業を手伝おうとしたら、書類を持っただけで なんか嫌な予感がする。 内容を確認したら、会議の日付が間違...
-
投稿日 2022-08-09 07:10
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
by
マキカオリ昨日はコーチ仲間との グループワークに参加しました。 テーマに上がっていたのが 「自由」という価値観について。 「自由」という価値観に 拘りがめちゃくちゃ強すぎて 「自由」を得るためには、 仕事はこうあるべき。 パートナーはこうあるべき。 お金は、時間は、親友は・・・ 自分の自由を優先しすぎて いつ...
